Деякі звички можуть виявитись симптомами обсесивно-компульсивного розладу (ОКР), попередив в інтерв’ю кандидат медичних наук, лікар-психіатр, психотерапевт Євген Фомін.
За його словами, дії, що періодично повторюються, і нав’язливі думки іноді є симптомами розладу психіки. При цьому в людини і натомість цього формуються певні ритуали у поведінці.
Наприклад, начхати через ліве плече або не наступати на стики вуличних плиток. Також людина може кілька разів повторювати звичні дії – мити руки або перевіряти, чи зачинені двері.
Фомін також додав, що допомогти у цій ситуації може своєчасне звернення за медичною допомогою.
Раніше невролог розповів, що тривожність є психологічною особливістю людей, обумовленої занепокоєнням чи передчуттям чогось поганого. При цьому посилюють тривожність нестача сну та фізичних навантажень, вживання міцного чаю та кави, незбалансований режим харчування.