Активізувати внутрішні резерви організму не так вже й складно. Потрібно тільки знати, на що зробити ставку.
1/12
Що в тебе переважає в раціоні? 
Щодня їм достатньо овочів та фруктів. Не забуваю про рибу, горіхи, цільнозернові та кисломолочні продукти. Їм овочі, фрукти та інші корисні продукти, але іноді від фаст-фуду не відмовляюся. Готувати ніколи, мені простіше купити напівфабрикати чи фастфуд у магазині. Овочі та фрукти їм мало, коли доведеться. Коментар Далі Неправильно! Правильно! Повернутись до відповідей Далі
ЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ:Принцип 2:1:1 та ще 4 правила здорового сніданку
