Оплачуючи візит у СПА-салон, багато жінок захоплено відгукуються про альгінатні маски та обгортання, навіть не здогадуючись, що сировина для цих дорогих процедур продається за копійки у звичайній аптеці. Йдеться про висушену водорість — ламінарію, або морську капусту. Маска з морської капусти для обличчя належить до найперспективніших домашніх засобів для покращення стану шкіри, і цю істину давно знають прихильниці натуральних рецептів. Далі — докладно про склад водорості, її дію, показання, конкретні рецепти та обмеження, про які варто знати до першої процедури.
У чому користь ламінарії для обличчя
Ламінарія — бура водорість, що росте в солоній морській воді. Ця рослина є важливою ланкою харчового ланцюга моря: вона має високу поживну цінність, а її мікроелементний склад оптимальний для засвоєння. Організм людини чудово реагує на ламінарію, а її корисні речовини легко засвоюються навіть через шкіру — саме тому водорість так добре працює в складі масок.
Ключові компоненти морської капусти та їхня дія:
- Хлорофіл накопичується в слані ламінарії у великій кількості. Цю речовину називають рослинним гемоглобіном: вона позитивно впливає на поверхневий кровообіг, насичує клітини залізом і киснем, покращує стан кровоносних судин, прибирає почервоніння обличчя та зменшує судинні зірочки.
- Йод знижує активність сальних залоз, усуває зайву жирність і запалення, надає шкірі м’якості й гладкості.
- Аскорбінова кислота надає домашній косметиці з ламінарії антиоксидантних властивостей, висвітлює пігментацію та забезпечує легкий пілінг.
- Нікотинова кислота додатково відбілює шкіру.
- Калій відповідає за зволожувальну дію.
- Холін знімає подразнення й заспокоює.
- Багатий набір вітамінів освіжає та тонізує: під впливом збалансованого живлення шкіра починає буквально світитися.
Особливість водоростей — висока біодоступність речовин у їхньому складі: усі вони перебувають у формах, які легко засвоюються. Наукові дослідження підтвердили, що екстракт водоростей стимулює вироблення власного колагену, а регулярне застосування 1–2 рази на тиждень підвищує щільність і пружність шкіри обличчя.
Показання до застосування
Склад морської капусти робить маски на її основі придатними практично для будь-якого типу шкіри. Водорість освіжає втомлене обличчя, покращує колір, працює як м’який пілінг і скраб: ефективно видаляються відмерлі частинки епідермісу, пил і шкірне сало. Подрібнена ламінарія витягує токсини, очищає забиті пори та звужує їх.
Для молодої шкіри найціннішими є очищувальний і протизапальний ефекти — морська капуста незамінна за жирного блиску. У зрілому віці на перший план виходять тонізувальна дія та зміцнювальний ефект: водорість живить і заспокоює. Вона допоможе навіть чоловікам із чутливою шкірою, схильною до подразнення після гоління.
Окремо варто перелічити проблеми, з якими маски з ламінарії справляються особливо добре:
- сухість — водорість пом’якшує шкіру, робить її бархатистою, а маски мають зволожувальну властивість і допомагають утримувати вологу, знижуючи швидкість втрати води;
- веснянки та пігментація — ламінарія вирівнює тон обличчя;
- мімічні зморшки — регулярні маски запобігають їхній появі та зменшують глибину тих, що вже встигли з’явитися.
Як приготувати водоростеву основу з порошку сушених водоростей
Основу для будь-якої маски готують із сушеної ламінарії. Її продають у вигляді цілих пластинок або подрібненою на шматочки. Щоб отримати максимум активних речовин, морську капусту потрібно перетворити на порошок: це роблять або до замочування — за допомогою кавомолки чи ступки, або після замочування, пропустивши розм’якшені водорості через м’ясорубку або збивши блендером.
Порошок заливають теплою водою на годину-дві, але не довше. Пропорція проста: столова ложка подрібненої ламінарії на 100 мл води. Гарячу воду і тим більше крутий окріп використовувати не можна — висока температура знищує біологічно активні речовини, структура водорості розповзається, і склад стає марним. Це найпоширеніша помилка новачків, через яку маска втрачає майже всю користь.
Морська капуста — доступний і недорогий компонент домашньої косметики: її можна купити в аптеці, магазині здорового харчування або замовити в інтернеті. Використовувати її можна в холодному і теплому вигляді, а корисні властивості легко підсилити додатковими компонентами, щоб отримати бажану дію або компенсувати небажану властивість. До масок додають звичні продукти з холодильника — яєчний білок і жовток, огірки, абрикоси, яблука, лимон, — а також аптечні олії (авокадо, персикової кісточки, кокосова) і речовини, що надають масі структуру та захищають її від висихання чи розтікання.
Маски від зморшок з бурих водоростей
Високий вміст омега-кислот і вітаміну Е перетворює маску з ламінарії на своєрідну машину часу, що повертає шкірі обличчя молодість: глибина зморшок зменшується, рельєф згладжується. Є кілька перевірених варіантів.
Маска з насіння водоростей
Насіння водорості містить колаген. Його заливають окропом і залишають охолонути, а отримане желе наносять на очищену шкіру обличчя. Бажано повністю розслабити м’язи й полежати 30 хвилин. Така маска усуває ознаки передчасного старіння, відбілює та розгладжує.
Маска з кефіром
Кефірна добавка інтенсивно зволожує і живить, пом’якшує шкіру та бореться з глибокими зморшками. Вона особливо добра для шкіри, що в’яне, з розширеними порами: пори стягуються, а поверхня стає гладкою й оксамитовою. У замочені водорості додають трохи кефіру й збивають блендером до повної однорідності. Рідка маса сильно розтікається, тож на допомогу прийде тканина: марлю в кілька шарів просочують корисною рідиною, злегка віджимають і накладають на обличчя, прорізавши отвори для очей і рота.
Розгладжувальна маска навколо очей від гусячих лапок
Чимало корисних речовин ламінарії — жиророзчинні: наприклад, вітамін Е і бета-каротин можна витягти з водорості лише в олійну основу. У поєднанні з медом морська капуста дає зволоження, зменшення зморшок і стягування пір. Для приготування в набряклу водорість додають чайну ложку меду; зацукрований мед попередньо розтоплюють на гарячій водяній бані або ретельно розмішують до повного розчинення.
Якщо шкіра навколо очей суха й дуже чутлива, до складу варто додати чайну ложку олії персикових кісточок. Така суміш зупиняє розвиток гусячих лапок біля очей та усуває набряки — саме тому її зручно використовувати як цільовий догляд за найделікатнішою зоною обличчя.
Омолоджувальна маска з глиною
Глина — не лише делікатний абсорбент: у ній міститься велика кількість мінералів у доступній для засвоєння формі. Глини бувають різних відтінків — білої, блакитної, червоної, — і кожну можна пробувати в домашніх складах.
Для омолоджувальної маски до 100 г розмоченої ламінарії додають столову ложку глини і 2–3 краплі ефірної олії. Склад очищає та освіжає шкіру, поєднуючи мінеральне живлення глини з активними речовинами водорості.
Відбілювальна маска з лимоном
Лимонний сік — агресивний компонент домашньої косметики, але його відбілювальну дію складно чимось замінити: він вирівнює тон шкіри, дає пілінг-ефект і стимулює процеси відновлення. Щоб скористатися корисними властивостями соку й не нашкодити обличчю, підійде такий збалансований склад:
- порошок ламінарії — 3 чайні ложки;
- геркулес — 3 чайні ложки;
- обліпихова олія — чайна ложка;
- сік лимона — чайна ложка.
Вівсянку й водорості замочують, потім додають сік та олію. Отриману масу наносять на 10 хвилин, оминаючи тонку шкіру біля очей, злегка масажують і змивають. Ефект — рівна сяюча шкіра — помітний уже після 2–3 застосувань.
Маска від вугрів і почервоніння з алое
Щоб досягти максимального ефекту, листя алое потрібно правильно підготувати. Нижні листки рослини зрізують біля основи, загортають у суху бавовняну тканину і залишають у холодильнику на кілька тижнів зрізом догори, щоб сік не витікав. У несприятливих умовах листок алое виробляє величезну кількість біоактивних речовин: рослина намагається впоратися з ушкодженнями, але всі речовини з загоювальними властивостями не витрачаються, а зберігаються у складі гелю.
Для маски знадобиться:
- 1 частина теплої джерельної води;
- 2 частини порошку ламінарії;
- 1 частина гелю алое віра — щоб його отримати, листок розрізають уздовж і зішкрібають ложечкою прозору серцевину;
- за бажанням — крапля олії лаванди.
Компоненти змішують у пасту та дають настоятися не довше години. Масу наносять на очищену шкіру, м’яко масажують, а через 10–15 хвилин змивають, ретельно видаливши залишки вологою серветкою.
Гліцеринова маска для нормальної та комбінованої шкіри
Зволожувальні властивості гліцерину використовують у своїх формулах навіть виробники елітної косметики — при цьому сам компонент коштує буквально кілька гривень у найближчій аптеці. Він незамінний, коли треба швидко освіжити суху шкіру, відновитися після тривалого перельоту чи кількох годин на вітрі й пекучому сонці.
Для маски гліцерин розбавляють навпіл чистою водою, а потім столову ложку суміші додають у підготовлену масу ламінарії. Особливість гліцерину в тому, що він не висихає: маску не потрібно постійно освіжати й поправляти, тому можна спокійно подрімати 15–20 хвилин. Після цього вмиваються і протирають обличчя ватним диском або серветкою. Результат помітний уже після першого застосування — свіже обличчя та м’яка ніжна шкіра.
Як приготувати скраб з морської капусти
Скраб із ламінарії підходить і для обличчя, і для будь-якої ділянки тіла. Ефект вражаючий: відмерлі клітини видаляються, відшліфована шкіра починає дихати, самопочуття покращується миттєво. Знадобиться:
- столова ложка сухого порошку морської капусти;
- столова ложка дрібно помеленої морської солі;
- столова ложка оливкової олії;
- за бажанням — кілька крапель ароматичної олії.
Інгредієнти змішують і наносять на вологу розігріту шкіру. Ідеальний час для скрабу — лазня після першого заходу в парну. Обличчя масажують за масажними лініями, потім суміш змивають і продовжують звичний догляд.
Що кажуть косметологи
Косметологи впевнені: за вмістом корисних компонентів ламінарія помітно перевершує інші доступні засоби. Водорість впливає на обмінні процеси, проникаючи в тканини, тож для збереження краси її варто використовувати не лише у вигляді масок, а й як компонент корисного харчування — комплексний підхід дає стабільніший результат, ніж разові процедури.
Протипоказання
Велика кількість активних речовин, зокрема йоду, робить маски з ламінарії підходящими не всім. Висока концентрація йоду — причина, чому водоростеві процедури слід застосовувати з обережністю людям із проблемами щитоподібної залози та тим, у кого є реакція на йодовмісні засоби. Перед першим використанням розумно провести тест на невеликій ділянці шкіри — наприклад, на згині ліктя, — і стежити за реакцією протягом доби. Якщо з’явилося почервоніння, свербіж або печіння, від масок краще відмовитися.
Загальне правило для домашньої косметики з активними компонентами: не перевищувати рекомендовану частоту 1–2 процедури на тиждень, не тримати склади з лимонним соком довше за зазначений час і не наносити маски на пошкоджену або запалену шкіру. Тоді морська капуста працюватиме на красу, а не проти неї.
