Анорексія – дуже небезпечний розлад харчової поведінки. Багато хто впевнений, що проявляється воно, головним чином, у відмові від їжі та різкому відході ваги. Але є багато інших симптомів, які важливо помітити вчасно.
Це захворювання частіше вражає жінок і, як правило, починається в ранньому та середньому підлітковому віці, але також вражає чоловіків та хлопчиків і може бути діагностовано як у дітей, так і у людей похилого віку.
У анорексії може бути як фізичні симптоми, і емоційні, і навіть поведінкові.
Фізичні симптоми
Анорексія характеризується недостатнім харчуванням. Фізичні симптоми є результатом того, що організму відмовляють у необхідних поживних речовинах, отже, він змушений заощаджувати свої ресурси у спробі вижити.
Відразу попередимо, що деякі з цих ознак можуть бути симптомами інших захворювань, тому важливо пройти обстеження у лікаря, щоб встановити правильний діагноз.
- Болі в животі
- Анемія
- Синяки, що легко утворюються
- Ломкість нігтів
- Холодні руки та ноги
- Запори
- Лануго (активне зростання тонких пухнастих волосків на обличчі та тілі – як спроба організму зберегти тепло)
- Сухість та випадання волосся
- Запаморочення, непритомність
- Втрата щільності кісткової тканини
- Порушення менструального циклу
- Низький тиск та частота серцевих скорочень
- Втрата м'язової маси, слабкість
- Бліда, суха шкіра
- Чутливість до холоду
- Дуже низька маса тіла
Поведінкові симптоми
Ці ознаки можна побачити раніше, ніж деякі фізичні прояви. Важливо – вчасно звернути увагу.
- Заперечення голоду
- Відмова від їжі (навіть якщо хворий готує для інших)
- Відчайдушне бажання займатися спортом, навіть коли це недоречно, наприклад, бігати в негоду або пропускати інші заняття, щоб займатися спортом (у дітей це може виглядати як гіперактивність).
- Вживання в їжу незвичайних поєднань продуктів
- Перфекціонізм
- Втома
- Вибір теплого одягу, навіть коли на вулиці не холодно
- Вигадування способів піти на обман, щоб уникнути їди (як мінімум, людина каже, що вже поїла)
- Спроби сховати продукти, щоб уникнути їх вживання
- Одержимість кулінарії, кулінарних книг, кулінарних шоу по телебаченню або інших тем, пов'язаних з їжею
- Відмова від вживання певних продуктів чи цілих груп продуктів (наприклад, вуглеводів чи десертів)
- Дивні звички в їжі або харчові ритуали, наприклад, наполегливе використання певного посуду
- Раптові та екстремальні зміни, такі як перехід на вегетаріанство або відмова від вживання неорганічних продуктів
- Розповіді про страх набрати вагу
- Постійні розмови про їжу, вагу, калорії та дієти
- Часті зважування, вимірювання частин тіла, часте крутіння перед дзеркалом
- Замкнутість
Емоційні симптоми
Деякі з цих симптомів важче розпізнати сторонній людині, але члени сім'ї хворого повинні їх помітити.
- Тривога
- Депресія
- Дратівливість
- Сильна самокритика
- Слабка мотивація для участі в чомусь
- Сильна потреба у схваленні
Не всі люди з нервовою анорексією виглядають виснаженими. Анорексія також може бути діагностована у людей, які нещодавно сильно схудли і мають те, що багато хто вважає “нормальною вагою” – і поки це не зайшло далі, важливо відзначити наявність інших симптомів.
