Превентивна медицина — порівняно молодий напрямок, до якого багато хто ставиться неоднозначно. Його основна ідея в тому, що профілактика захворювань легша і дешевша за лікування. Тема сама собою не нова, але останнім часом навколо неї сформувалося багато міфів. Що в них правда, а що вигадка?
Сучасна превентивна медицина ґрунтується на 3 китах:
- попередження захворювань;
- корекція способу життя;
- зміцнення здоров'я завдяки ранньому виявленню змін, що призводять до хвороб.
Здавалося б, цілком логічна концепція, яка викликає сумнівів. Користь здорового способу життя, правильного харчування, фізичних навантажень визнають лікарі традиційної практики. Про неї говорили навіть давні вчені. І тут не може бути суперечностей.
Але превентивна медицина йде далі та глибше. Вона прагне не тільки попередити захворювання шляхом ЗОЖ, але й зберегти ресурси організму, щоб кожна людина могла насолоджуватися здоров'ям та радощами активного довголіття.
У разі сучасної екології, регулярних стресів одного дотримання правил ЗОЖ при цьому явно недостатньо. Необхідно знати, чи є у пацієнта спадкові схильності до хвороб, дефіцити нутрієнтів. Якщо вчасно унеможливити ці тригери, не дати їм заявити про себе, можна попередити інфаркт, інсульт, онкологію, неврологічні захворювання. Регулярно відстежуючи показники організму, легко помітити відхилення та вжити заходів щодо профілактики порушень.
Міф 2. Лікарі превентивної медицини призначають багато непотрібних аналізів та препаратів
Головний принцип превентивної медицини у цьому, що вона розглядає організм як систему, де всі процеси взаємопов'язані. Нестача всього одного нутрієнта спричиняє цілий каскад реакцій. Крім того, у пацієнта може бути спадкова схильність до захворювання, про яку він не здогадується.
Щоб виявити дефіцити та оцінити ризики патологічних змін, потрібне повне обстеження та генетичний аналіз. Останній показує той «генний багаж», який людина отримала «у спадок» від родичів. Проводиться таке дослідження лише один раз у житті.
Далі на його основі можна коригувати перелік аналізів, превентивні заходи, щоб не допускати ще серйозніших порушень. Саме для прогнозування захворювань, а не їхнього лікування постфактум необхідний розширений список досліджень.
На підставі факторів ризику та з урахуванням генетичних особливостей для пацієнта складається індивідуальна програма корекції. Крім того, фахівці навчають людину, як змінити спосіб життя, щоб контролювати здоров'я.
На жаль, у більшості людей сьогодні стан організму такий, що одного ЗОЖ для хорошого самопочуття недостатньо. Необхідне поповнення дефіцитів препаратами, відновлення кишкової мікрофлори, детоксикація, опрацювання стресів. А це процес тривалий, який триває кілька місяців.
Щоб контролювати стан здоров'я, лікарі превентивної медицини пропонують пацієнтам регулярно проходити чек-ап. Вартість його невелика. А якщо врахувати, що своєчасна профілактика допомагає запобігти таким серйозним хворобам, як ниркова недостатність, рак грудей або хвороба Альцгеймера, економічна вигода очевидна.
У разі йдеться про нерозуміння різниці у значенні цих термінів. Спробуємо розібратися. Альтернативна медицина пропонує методи лікування захворювань, ефективність яких не доведена науковими дослідженнями, наприклад голодування, змови, натуропатія, гомеопатія. Оскільки їхні адепти часто не мають базової медичної освіти, ніхто не може гарантувати пацієнтові те, що терапія не завершиться плачевно.
Превентивна медицина ґрунтується на результатах реальних досліджень. 2003 року завершився міжнародний науково-дослідний проект «Геном людини». Його результати дали розуміння, як довкілля та комбінації генів впливають на розвиток захворювань, реакцію організму на медикаменти. Це, у свою чергу, дало поштовх до розвитку «персоналізованої превентивної медицини». Було розроблено генетичний тест, який сьогодні доступний кожній людині. Його результати допомагають зрозуміти, які спадкові сценарії хвороб можуть реалізуватися, якщо для цього буде створено відповідні умови. Володіючи даною інформацією, можна не допустити розвитку патології, вживши необхідних превентивних заходів.
У 2010 році було надано результати ще одного дослідження, яке відкривало широкі можливості застосування результатів генетичного аналізу з медичною метою. Група вчених з університету Стенфорда повідомила про те, що виявила геном спадкової схильності до серцево-судинних захворювань та раптової смерті. Крім того, вдалося спрогнозувати реакцію на певні препарати на лікування таких хвороб.
Але не варто думати, що всі свої призначення лікарі превентивної медицини ґрунтують лише на генетичному тесті. Це лише один із інструментів фахівця, який, до речі, повинен обов'язково мати вищу медичну освіту.
Щоб запобігти тим чи іншим захворюванням, лікар повинен розуміти, які біохімічні процеси відбуваються в організмі пацієнта. Список аналізів підбирається на основі ретельно зібраного анамнезу та результатів генетичного тесту. Усі дослідження проводяться у медичних лабораторіях, дані видаються лікарю та пацієнту у вигляді офіційних документів.
Таким чином, превентивна медицина не має нічого спільного з альтернативною. Великими шанувальниками нового напряму є японці, серед яких багато довгожителів. У Токіо працює великий Центр превентивної медицини NTT на базі багатопрофільного медичного закладу. Його мета – попереджати, виявляючи на ранньому етапі такі хвороби, як рак, гіпертонія, діабет, атеросклероз та інші.
Як діагностичний метод застосовується комплексна програма перевірки здоров'я. Обстеження можна пройти за день. У Росії пацієнтам пропонується чек-ап організму: до нього входить ряд аналізів, які лікар підбирає кожному за пацієнта, з особливостей його організму.
