Кортизол – це гормон, що синтезується клітинами надниркових залоз у відповідь на стрес. Його невелика кількість завжди є в організмі людини, але через значне фізичне чи психоемоційне навантаження рівень гормону може суттєво збільшуватися. Це призводить до збільшення жирових відкладень, руйнування м’язової тканини, розвитку депресії та дратівливості.
Але не лише підвищений рівень кортизолу шкодить здоров’ю людини. Низькі показники можуть бути не менш небезпечними. Тому варто знати, коли необхідно перевіряти його рівень у крові та що робити, якщо показники не відповідають нормі. Детально про значення гормону кортизолу в організмі людини та особливості дослідження можна дізнатися тут https://nikolab.com.ua/uk/prices/1246-2/.
Роль кортизолу в організмі людини
Гормон кортизол має важливе значення для роботи всього організму. Його роль полягає в наступному:
- стимуляція синтезу інсуліну та метаболізму цукру в крові;
- нормалізація тиску крові;
- стабілізація роботи організму, що перебуває в шоковому стані;
- нормалізація процесу обміну білків, жирів та вуглеводів;
- прискорення виведення токсинів з організму;
- усунення набряків;
- протиалергічна активність;
- боротьба із запальними процесами;
- захист тканин організму після стресу.
Коли потрібне обстеження?
Проведення аналізу на визначення рівня кортизолу призначається за наявності у пацієнта симптомів його підвищення. На збільшення рівня гормону можуть вказувати:
- депресивний стан;
- збільшення маси тіла (особливо формування жирових відкладень в області живота);
- постійна втома;
- часті перепади настрою, підвищена дратівливість, нервозність;
- безсоння;
- прискорене серцебиття навіть у стані спокою;
- порушення травлення (діарея, закрепи, метеоризм);
- прискорене сечовипускання;
- постійне відчуття спраги;
- підвищена пітливість;
- м’язова слабкість.
Поява будь-яких із перерахованих симптомів є приводом для консультації з лікарем та проведення дослідження.
Правила підготовки до аналізу на кортизол
Для визначення рівня гормону в організмі виконується дослідження крові (інколи сечі або слини). Рівень кортизолу залежить від часу доби, тому необхідно проводити дослідження декілька разів:
- вранці (7:00-10:00);
- ввечері (після 17:00).
За необхідності лікар може призначити використання додаткових дексаметазонових проб, що вважаються більш інформативним способом дослідження.
Щоб отримані результати були максимально точними, пацієнтам варто дотримуватися правил підготовки до обстеження:
- за декілька діб необхідно припинити прийом гормональних препаратів, до складу яких входять андрогени або естрогени;
- за добу слід обмежити фізичне та психоемоційне навантаження, відмовитися від алкоголю, паління та напоїв, що містять кофеїн;
- не вживати їжу впродовж 12 годин до забору крові;
- відпочити впродовж 20-30 хвилин до здачі аналізу.
На рівень гормону може впливати прийом деяких лікарських засобів. Тому у разі вживання окремих медикаментів на постійній основі, необхідно попередити про це лікаря, що призначив обстеження.
Якщо рівень гормону виявиться підвищеним, пацієнту можуть призначити додаткове обстеження, яке дасть змогу зрозуміти причину такого стану. Може бути призначене УЗД щитоподібної та надниркових залоз, МРТ головного мозку.
Норма кортизолу
Норма концентрації гормону залежить від часу доби. Вранці його кількість у крові збільшується, ввечері – знижується. Але найбільше на показник здатні впливати фізичний та психоемоційний стан, наявність певних хвороб, фаза менструального циклу у жінок та ін.
Незалежно від статі пацієнта для дорослих нормою вважаєтьсяф:
- 101,2-600 нмоль/л вранці;
- 80-470 нмоль/л ввечері.
Для дітей діапазон показників широкий. Велике значення має загальне здоров’я, емоційний стан, особливості психіки та ін. Референтні значення:
- У немовлят рівень кортизолу може бути від 30 до 966 нмоль/л.
- Для дітей дошкільного віку нормою вважать показник, що не перевищує 700 нмоль/л.
- У шкільному віці кортизол може досягати 1049 нмоль/л, особливо, якщо дитина відчуває значні навантаження, пов’язані з навчальним процесом.
Підвищений рівень кортизолу: причини
Найбільш поширеною причиною підвищення кортизолу в організмі є розвиток новоутворення, в тому числі доброякісного (пухлини гіпофізу, кори надниркових залоз), коли спостерігається безконтрольний синтез гормону.
Також рівень кортизолу може бути вищим за норму в таких випадках:
- порушення роботи щитоподібної залози;
- недостатній рівень глюкози в крові;
- регулярні стреси або депресія;
- ожиріння;
- куріння;
- зловживання кофеїном;
- прийом стероїдів;
- травми.
Рівень кортизолу може підвищуватися в першому триместрі вагітності і це є нормою. Зазвичай після пологів показники нормалізуються.
Високий рівень кортизолу є небезпечним через те, що може призвести до розвитку цукрового діабету другого типу або стати причиною порушення роботи органів статевої системи.
Щоб привести показники у норму, пацієнту важливо позбутися причини розвитку такого стану. Для цього варто:
- дотримуватися режиму дня та лягати спати не пізніше 22:00;
- вести активний спосіб життя;
- займатися видами спорту, які не потребують надмірних фізичних навантажень (біг, фітнес, йога, плавання);
- якомога більше часу проводити на свіжому повітрі;
- дотримуватися принципів раціонального харчування (доповнити раціон корисними продуктами, що багаті на вітаміни та мінерали, та виключити ті, які є шкідливими);
- займатися укріпленням імунітету та захищати організм від хвороб;
- уникати стресів, фізичного та психоемоційного навантаження.
Додатково можуть призначатися препарати, що пригнічують роботу надниркових залоз. Проте завжди слід починати з виявлення причини підвищення кортизолу та її усунення.
Знижений рівень кортизолу: причини
Зниження показників цього гормону може бути пов’язане з хронічними патологіями надниркових залоз, гіпофіза та печінки. На низький рівень кортизолу можуть вказувати такі симптоми:
- втрата ваги;
- хронічна втома та підвищена слабкість;
- знижений рівень глюкози в крові;
- зниження артеріального тиску;
- різка зміна настрою;
- порушення обміну речовин;
- порушення травлення та роботи органів ШКТ;
- потемніння шкіри на окремих ділянках тіла;
- неврологічні прояви (тремор, порушення процесу ковтання, парестезія);
- сильна спрага;
- прискорене сечовипускання.
Для нормалізації рівня кортизолу в організмі важливо перш за все виявити причину відхилення та потурбуватися про її усунення. Що саме робити в конкретному випадку лікар визначає індивідуально.
Пройти обстеження на визначення рівня гормону кортизолу в крові можна в лабораторії Ніколаб https://nikolab.com.ua/uk/. Відділення розташовані в різних містах України. Вас порадують лояльні ціни, компетентні фахівці та висока точність результатів дослідження.
