Догляд має бути на користь та уповільнювати старіння. Але як виявилося, у ньому можна робити помилки, які зводять ефект до нуля або зовсім погіршують стан шкіри. Чого не варто робити, якщо хочемо подовжити молодість?
1. Користуватися невідповідними засобами
Косметика — дуже індивідуальна річ. Так, одні й ті самі продукти підходять багатьом людям. Однак всі вони, зазвичай, перепробували багато засобів, перш ніж зупинитися на конкретних. Не можна ігнорувати той факт, що обраний тонер замість балансування pH сушить шкіру. А крем через місяць застосування не дає жодних результатів, залишає на обличчі неприємну жирну плівку або, того гірше, призводить до висипів та подразнень.
Як правильно: обирайте доглядальну косметику відповідно до типу шкіри, її поточного стану та змін, які потребують корекції. Змінюйте засіб, якщо не підходить. І враховуйте якість. Бюджетні продукти з прийнятним складом можуть поверхнево зволожувати та пом’якшувати. Але, наприклад, помітного антивікового ефекту від них не чекайте. Для вирішення серйозних б’юті-завдань потрібна професійна та клінічно випробувана косметика. Зверніть увагу на британський космецевтичний бренд Medik8. Виробник використовує стабілізовані форми вітамінів A і C, пептиди, важливі для краси й здоров’я амінокислоти та інші високоефективні компоненти.
2. Розтирати обличчя рушником
Поширена помилка. Особливо серед тих, хто поглиблено не захоплюється б’юті-індустрією, але користується базовими засобами догляду. Якщо регулярно розтирати обличчя рушником, тим більше махровим та жорстким, можна легко спровокувати сухість та лущення. Така шкіра погано захищена від зовнішніх чинників та схильна до ранньої появи зморщок.
Як правильно: після вмивання притискайте до шкіри рушник, щоб увібрати залишки води. Не витирайте насухо, краще зачекайте, поки волога випарується сама. Використовуйте м’який і, головне, індивідуальний рушник, призначений тільки для обличчя.
3. Скрабувати шкіру частіше, ніж потрібно
Відлущувати відмерлі клітини важливо. Це допомагає шкірі оновлюватися швидше, залишатися гладкою, сяйнистою та здоровою. Проте надто часте застосування скрабу дає зворотний ефект: шкіра травмується, втрачає здатність підтримувати гідроліпідний бар’єр, стає стягнутою, подразненою та швидко старіє.
Як правильно: дотримуйтесь балансу. Зовсім не скрабувати шкіру теж не вихід. Без глибокого очищення у порах утворюються кератинові пробки. Товстий ороговілий шар робить обличчя тьмяним, погіршує кисневе живлення клітин, призводить до висипів та порушення роботи сальних залоз. Орієнтуйтеся на інструкцію до продукту та власні відчуття: якщо після двох процедур на тиждень з’являється дискомфорт, скоротіть до однієї. Враховуйте тип та стан шкіри. Для чутливої та схильної до подразнень обирайте делікатні гомажі та безпечні кислотні пілінги. Такі засоби не містять твердих частинок і розчиняють змертвілі клітини хімічно.
4. Видавлювати прищі самостійно
У всіх шкіра по-різному реагує на таке втручання. Іноді нічого страшного не відбувається, але чи варто ризикувати? Несприятливий результат домашньої косметології — це занесення інфекції до шкіри. У кращому разі прищів побільшає. У гіршому можна догратися до акне, яке доведеться довго лікувати. І це не кажучи про маленькі рубці після неправильного видавлювання.
Як правильно: використовуйте засоби для боротьби з недосконалостями. Також не завадить сходити до косметолога. Якщо потрібне механічне чищення, фахівець зробить це в рукавичках, за допомогою спеціальних інструментів і не забуде про антисептичне оброблення. А ще — порекомендує ефективні нормалізувальні продукти та способи підтримувати чистоту шкіри. Не виключено, що регулярні висипи — результат неправильного догляду та харчування, шкідливої звички постійно чіпати обличчя руками або недостатньо частої зміни постільної наволочки.
5. Не захищати шкіру від зовнішніх чинників
Деякі види ультрафіолетового проміння активні навіть взимку у хмарну погоду. Захищати шкіру від нього потрібно цілий рік. Якщо цього не робити, незабаром можна виявити на обличчі ознаки фотостаріння: тонкі лінії та зморшки, пігментні плями, гіперкератоз, зменшення еластичності та пружності. Мороз і вітер своєю чергою сушать шкіру, викликають почервоніння та лущення. Це теж не можна залишати поза увагою.
Як правильно: завжди наносіть креми з SPF перед виходом на вулицю. Влітку використовуйте легкі, зволожувальні флюїди або BB-креми, а взимку — живильні, з потужними захисними властивостями.
Крім вищезгаданих помилок пам’ятайте, що краса йде зсередини. Відсутність у раціоні продуктів з кислотами омега та вітамінами призводить до втрати тонусу та сяяння шкіри. Якщо пити мало води, зморшки стануть виразнішими. Солодка та жирна їжа провокує появу прищів, а недосипання — мішків та темних кіл під очима.
Окреме питання — декоративна косметика. Не зловживайте нею. Краще позбавлятися недосконалостей за допомогою правильних засобів та лікувальних курсів, ніж маскувати їх шарами тонального крему, навантажувати шкіру та посилювати наявні проблеми.
