Жага – це вроджене почуття, яке людина відчуває протягом усього свого життя. Це життєво важливий сигнал для наших організмів, що спонукає нас заповнити запаси води в них. але що, якщо нас часто непокоїть сильна спрага? Про що це може казати?
Як виникає спрага
Крім суто фізіологічної функції, спрага є цікавий і складний феномен, що включає різні аспекти, в тому числі психологічні і культурні. Жага — це механізм, що виробився в процесі еволюції і забезпечує виживання наших предків на суші. Протягом усієї історії людства доступ до джерел чистої води мав вирішальне значення існування цивілізації.
Регуляція спраги здійснюється в головному мозку, в основному в зоні, яка називається гіпоталамусом, яка також відповідає за інші аспекти підтримки сталості внутрішнього середовища тіла (гомеостаз). Коли баланс рідини в організмі порушується, особливі нервові клітини гіпоталамуса, що знаходяться в центрі спраги, починають реагувати на зміни концентрації певних речовин у крові (осмоляльність) та подають сигнали до кори головного мозку, формуючи відчуття спраги. Паралельно це викликає цілий каскад інших реакцій, наприклад сухість у роті.
На емоційно-психологічному рівні, коли потреба організму у воді посилюється, спрага може проявлятися як потужний стимул, що спонукає, викликаючи цілий ряд емоцій, таких як занепокоєння, дратівливість, бажання охолонутися і пошук джерел води. Психологічна дія спраги може бути особливо виражена в ситуаціях, коли доступ до води обмежений, наприклад, при фізичних навантаженнях або посушливих умовах. Тим не менш, до спраги призводить не тільки нестача води, але й рясне потовиділення, підвищене виділення сечі, прийом різних препаратів, деякі медичні стани, рясне вживання солі і навіть гормональний дисбаланс.
Жага як соціальне явище
Жага — це не лише індивідуальне, а й соціально-культурне задоволення потреб у воді. Акт вгамування спраги глибоко вкоренився в соціальних явищах, наприклад, всі ми знаємо, як спільне вживання різних напоїв з іншими людьми сприяє формуванню та зміцненню почуття спільності.
Крім того, культурні традиції та вірування, пов'язані зі споживанням води, такі як чайні церемонії або релігійні ритуали в різних культурних традиціях, пов'язані з водою, ще більше наголошують на спразі в людському суспільстві. Також культура спонукає людину вживати різні напої, а не лише чисту воду.
Що таке полідипсія
Полідипсія – це медичний термін, що означає надмірну спрагу і потяг до аномально великого вживання рідин. Це лише один симптом, а не конкретне ціле захворювання, тому за полідипсією може стояти безліч різних причин, причому деякі з них можуть поєднуватися між собою.
Полідипсія часто супроводжується поліурією, тобто прискореним (і, як правило, рясним) сечовипусканням. Поєднання цих симптомів майже завжди вказує на дисбаланс води в організмі. Цікаво, що рясне вживання води викликає посилення сечовипускання, а воно своєю чергою може посилювати спрагу: формується так зване порочне коло, яке в свою чергу може призвести до інших проблем, наприклад, втрати електролітів — хімічних речовин, у тому числі регулюючих артеріальний тиск, скорочення м'язів, активність нейронів, серцебиття.
Чому постійно хочеться пити: причини
Існує кілька можливих причин полідипсії, зокрема:
- Нецукровий діабет (недостатність аргінін-вазопресину): це захворювання характеризується нездатністю організму правильно регулювати водний баланс через недостатнє вироблення або сприйняття клітинами гормону вазопресину. При такому стані виникає сильна спрага, і дуже рясна сечовипускання.
- Психогенна спрага: це стан, при якому людина випиває надмірну кількість рідини під впливом психологічних факторів, таких як нав'язлива поведінка чи психічні розлади.
- Лікарська полідипсія: деякі лікарські препарати, наприклад, сечогінні засоби або деякі психофармакологічні препарати, наприклад, антидепресанти, що впливають на обмін норадреналіну, можуть посилювати спрагу. Сюди ж відносять підвищену спрагу при прийомі Сибутраміну досить популярного засобу для схуднення. Також спрагу посилюють деякі наркотики, оскільки вони також впливають на концентрацію норадреналіну в головному мозку.
- Первинна полідипсія: це надмірна спрага без очевидної основної причини. Як правило, вона може бути пов'язана з порушеннями механізмів регуляції спраги в організмі, коли уражається структура мозку, відповідальна за це почуття. Це трапляється, наприклад, при інсульті, пухлини мозку або його запаленні (енцефаліті).
- Жага при ксеростомії: ксеростомія, або простіше сухість у роті, – це стан, що характеризується зниженням або недостатнім виділенням слини. Дуже часто пацієнти можуть більше пити через цей стан. Як і спрага, ксеростомія є складним феноменом, за яким можуть стояти різні фактори. Найчастіше до неї наводить прийом лікарських препаратів, запальні захворювання сполучної тканини (наприклад, синдром Шегрена), хвороба Паркінсона, ВІЛ-інфекція, пошкодження нервів шиї та ротової порожнини, лікування радіоактивним опроміненням.
Лікування
Важливо відзначити, що сильне бажання пити може виникати і внаслідок інших причин, тому якщо підвищена спрага зберігається протягом більше 3 днів або супроводжується іншими тривожними симптомами, рекомендується негайно звернутися до лікаря загальної практики щодо ретельного обстеження та постановки діагнозу. Як правило, лікування полідипсії полягає в усуненні основної причини цього феномену, чи це лікування діабету, зміна лікарських препаратів або усунення психологічних факторів.
Джерела та література:
1) Лук'янчіков В.С. Синдром полідипсії-поліурії. У кн. «Ендокринні коми та кризи». М: Академічний проект. 2013. Гол.7.
2) Мельниченко Г.А., Петеркова В.А., Фофанова О.В. Діагностика та лікування нецукрового діабету (метод. Реком.) М., 2003. 26 с.
