Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Алгоритм догляду за шкірою обличчя стандартний у будь-якому віці і 25+, і 40+. Він складається з очищення, тонізування шкіри, її зволоження та живлення, а також захисту. Це допомагає уповільнити старіння, надати шкірі доглянутого вигляду, попередити виникнення небажаних проблем.

Щоправда, кожен вік має свої особливості догляду. Якщо молодій шкірі досить регулярного домашнього піклування, то вже в 25+ поступово підключаються салонні процедури, а після 55+ думають про пластичну хірургію. Стаття – для сорокарічних жінок.

Що таке шкіра у 40 років

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото автора Ron Lach: Pexels

Це вікова шкіра, яка нагромадила безліч проблем і вже не може впоратися з ними самостійно за рахунок власного компенсаторного потенціалу. Вона менш еластична, ніж у молодості, на ній з'являється все більше дрібних зморшок, особливо навколо очей та губ, пори розширюються.

Всі ці ознаки старіння можуть з'являтися поступово, а можуть – миттєво. Іноді здається, що заснула ти однією людиною, а прокинулася – постарівши на кілька років одразу.

Отже мета щоденного домашнього догляду тепер одна – антивікова корекція недосконалостей.

Зверніть увагу на те, що такої косметики (для шкіри 40+) сьогодні дуже багато. Про це прямо пишуть на етикетці. Склад у неї досить складний. Якщо це розумний догляд, його основна мета – зволоження на всіх етапах та всіма можливими способами. Для цього до складу доглядових засобів включають:

  • пептиди, що активують синтез ендоколагену, що імітують ефект ботоксу, нівелює негативний вплив навколишнього середовища;
  • вітаміни А, Е, С – у ролі антиоксидантів, ресвератрол, альфа-ліпоєва кислота;
  • гіалуронова кислота – природний зволожувач дерми;
  • проксилан, який контролює щільність шкіри;
  • натуральні олії, які живлять шкіру та відновлюють баланс жирних кислот у ній;
  • воски – візуально підтягують дерму.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Як у 40+ виглядати молодше за допомогою догляду

Дивись на етикетку: перші рядки відводять тим компонентам, яких найбільше у косметичному продукті. Значить, якщо спочатку йде вода, вітаміни, а потім – консерванти та аромати, а замикає список якийсь екзотичний екстракт, так воно і є. Тебе ніхто не дурить. Екстракт включений як пастка для любителів всього незвичайного, але його дія практично зведена до нуля.

Етапи догляду 40+

Основне правило, яке не можна порушувати за жодних обставин – регулярність. Друге – послідовність етапів догляду. Третє – виняток універсальних засобів: лише ті, які відповідають твоєму типу шкіри.

Очищення

Вранці та ввечері – цю функцію виконують різні косметичні засоби. На ніч шкіру звільняють від макіяжу. Помри – але зроби це. Жодних відмовок: ні втомилася, ні не хочу, ні роздратована, ні трішки п'яна – не прокотить!

Залежно від типу дерми, візьми ватяний диск з міцелярною водою або гідрофільною олією та очисти шкіру. Це найважливіше. Зверніть увагу на спеціальну олію для зняття макіяжу – Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl's. При контакті з водою масло трансформується в емульсію, яка дбайливо очищає та зволожує шкіру.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

У складі засобу: олія примули, лаванди, сквалан. Багато косметологів рекомендують продукти Garnier, але вони мають один істотний недолік – вони алергенні. Всі.

З ранку шкірі вже недостатньо крижаного кубика на основі мінералки або відвару лікувальних трав, їм можна закінчити процедуру вмивання. А починати краще з ліпідів, що відновлює і очищає крему для дітей і дорослих від La Roche-Posay.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

Підійде й пінка від Vichy.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

Тонізація

Його, як правило, недооцінюють, а тому пропускають. Після сорока – це неприпустима розкіш. Тонізування не просто пом'якшує шкіру, воно готує її до прийняття інших засобів, роблячи їх ефективнішою.

У цьому віці рекомендують використовувати тоніки-есенції. Наприклад, Tonique Confort від Lancôme для сухої шкіри з медом акації, гіалуроновою кислотою, дріжджами та вітаміном Е.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

Або тонік із екстрактом календули для нормальної, жирної, комбінованої дерми від Kiehl's. Він без спирту і добре зволожує шкіру.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

Зволоження

Це основний етап догляду для будь-якої шкіри, не втомимося це повторювати. Для сорокарічної дерми дивно підходить догляд проти ознак старіння від Vichy з антиоксидантом байколіном у складі, який омолоджує клітини та пробіотиком Bifidus, що робить шкіру щільнішою та міцнішою.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

Багато хто радить використовувати антивіковий догляд з ретинолом від La Roche-Posay, який помітно згладжує складки шкіри та покращує її відтінок. Однак обидва засоби грішать відсутністю SPF-фактора, що для шкіри 40+ абсолютно необхідно. Тому на додаток до цих продуктів потрібний ще протисонячний захист

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

живлення

Що стосується харчування, то для нормальної, жирної та комбінованої шкіри досить зволожуючого догляду. У ньому, як правило, обов'язково містяться і вітаміни, і мікроелементи – поживні речовини для шкіри. Суха шкіра потребує додаткового харчування на ніч. Придивись до нічного крему від зморшок Rénergie Nuit, Lancôme.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

Захист

Це просто. Крем із SPF-фактором не менше 30 одиниць у літній час та жирний живильний крем за півгодини до виходу на вулицю – взимку.

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

Додатковий догляд

Ось ми й дісталися вишеньки на торті: додатковий догляд – особливість догляду за шкірою в 40+. До продуктів, які необхідно додавати до основного догляду відносяться: сироватки, маски, пілінги та скраби:

  • сироватки – більш концентровані, ніж крем, дуже легкі за текстурою (найчастіше – це просто рідина) і працюють по всій товщині епідермісу, забезпечуючи шкірі візуальну свіжість. Поверх сироватки можна наносити крем. Фаворитом є сироватка від Лореаль для обличчя та шиї з гіалуроновою кислотою;
  • маски – дуже ефективні та діють швидко. Ефект від масок та патчів помітний відразу. Особливо добрі після 40 маски з пробіотиками. Вони можуть бути гідрогелевими, тканинними, якими завгодно, містять натуральні речовини, зволожують, запечатуючи вологу в клітинах шкіри, живлять, розгладжують дерму;
  • пілінги – ампульний варіант із гліколевою кислотою дуже зручний для домашнього догляду. Це вдень, але є і нічний варіант – мікропілінг, що прискорює оновлення дерми від Kiehl's з екстрактом лушпиння кіноа, яке прискорює регенерацію;

Правила догляду за обличчям після 40 – домашні та салонні рекомендації

Фото взято з відкритих джерел

  • скраби – вирівнюють поверхню шкіри, містять натуральні відлущувачі, роблять шкіру 40+ сяючою.

Як тип шкіри корелює догляд

У 40 років дуже важливо дотримуватися не тільки стандартного алгоритму догляду за шкірою, але й враховувати її особливості. Наприклад, тип дерми:

  • у догляді за жирною шкірою акцент роблять на себорегуляцію (коригування роботи сальних залоз) та зволоження. Що стосується очищення, воно повинно бути м'яким, з віком жирна шкіра стає суші сама по собі, тому легко переборщити;
  • суха шкіра вимагає спеціального очищення: умивання не водою, а молоком або вершками, нічні сироватки для харчування, тоніки з зволожуючим ефектом та крем з антиоксидантами та пептидами;
  • проблемна – це ціле мистецтво змусити таку шкіру завжди бути молодою: потрібні креми (вони є у SkinCeuticals і Vichy), які точково, локально впливають на кожну недосконалість такої дерми.

Професійна косметологія після 40

Це ще одна потреба для шкіри 40+. Для молодості та гладкості дерми, поряд із щоденним домашнім доглядом, використовують ін'єкційну та апаратну професійну косметологію:

  • біоревіталізація – основа. У шкіру вводиться ін'єкційно гіалуронова кислота, яка на очах перетворює дерму. Для стійкого ефекту достатньо від трьох до п'яти процедур;
  • плазмоліфтинг – замість гіалуронової кислоти в дерму вводять власну плазму, збагачену тромбоцитами. Активується синтез ендоколагену та гіалуронової кислоти, омолодження на 100%;
  • озонотерапія – варіант мезотерапії, коли замість коктейлів на основі гіалуронової кислоти та вітамінів вводять у шкіру киснево-озонову суміш, що прискорює клітинне оновлення та дає ефект миттєвого покращення відтінку шкіри;
  • RF-ліфтинг – активація фібробластів радіочастотним випромінюванням із синтезом ендоколагену, покращенням мікроциркуляції та омолодження шкіри.

Відіграє роль збалансований раціон, активний та здоровий спосіб життя.

Ярценко Ольга
zmorshki.in.ua