Артроз: чи можливо попередити хворобу та при яких симптомах варто звернутися до лікаря?

Артроз — це хвороба, при якій відбувається деформація і руйнування хрящових тканин, що покривають суглоби. В результаті кісткова тканина всередині суглоба стає щільною, на ній утворюються порожнини і патологічні нарости (остеофіти). Поступово щілини між суглобами звужуються, заростають, і вони втрачають рухливість.

Найчастіше хвороба розвивається у людей у ​​віці 45-50 років і старше. Найбільш поширена форма патології — деформуючий артроз, при якому уражаються тазостегнові, колінні і гомілковостопні суглоби, зап’ястя і кисті рук.

Артроз

Які можуть бути причини патології?

Основною причиною артрозу є невідповідність між фізичним навантаженням і здатністю суглоба витримати це навантаження.

Крім того, розвитку хвороби можуть сприяти такі фактори:

  • захворювання ендокринної системи – діабет, ожиріння, гіпертиреоз, надлишкова секреція гормонів гіпофіза і паращитовидної залози;
  • травмування: переломи зі зміщенням суглобових поверхонь відносно нормальної осі, забиті місця, вивихи, розриви зв’язок;
  • запальні процеси в організмі;
  • порушення обміну речовин;
  • вроджені патології – плоскостопість, різна довжина кінцівок, дисплазія;
  • периферична невропатія на тлі діабету або зловживання алкоголем;
  • переохолодження.

Перехід гострого артрозу в хронічний призведе до деформації і руйнування суглоба.

Симптоми, що супроводжують артроз

Захворювання розвивається поступово, тому ознаки патології проявляються після того, як починається руйнування суглобів.

Зазвичай артроз можна впізнати за такою симптоматикою:

  1. хрускіт, що виникає при русі;
  2. біль в суглобі при фізичних навантаженнях;
  3. наростаюча скутість вранці після пробудження;
  4. погіршення рухливості суглоба;
  5. ниючі болі при зміні погодних умов і атмосферного тиску, а також неприємні відчуття в нічний час.

При відсутності лікування хворому загрожує  повна нерухомість суглобів, яка може закінчитися їх руйнуванням та інвалідністю. Тому слід пам’ятати, що своєчасний запис на консультацію до невролога У Львові в клініку «Medialt»  забезпечить пацієнту сприятливий прогноз.

Як можна попередити артроз?

Для того, щоб зменшити ризик розвитку хвороби, лікарі рекомендують дотримуватися таких правил:

  • уникати великих навантажень на суглоби;
  • правильно харчуватися, вводити в раціон продукти, що містять колаген і омега-3;
  • регулярно виконувати фізичні вправи на розтяжку, по можливості відвідувати басейн;
  • уникати переохолодження;
  • носити зручне взуття;
  • відмовитися від шкідливих звичок;

А також корисно буде контролювати вагу.

Наталия Ніколайчук
zmorshki.in.ua