Як доглядати за жирним волоссям: кроки до вирішення проблеми

Блискучі, шовковисте волосся – мрія кожної жінки. Але довгий час вона може залишатися нездійсненною. Особливо якщо локони швидко брудняться і до кінця дня виглядають неохайно. Як доглядати за жирним волоссям, розповідає Zmorshki.in.ua.

Як доглядати за жирним волоссям: кроки до вирішення проблеми

Фото: pixabay.com. Фотографія носить ілюстративний характер.

Жирне волосся – результат надмірної активності сальних залоз. Незважаючи на те, що вироблення шкірного сала захищає волосся, запобігає їх ламкість, його надлишок доставляє ряд незручностей, а також може бути причиною свербіння, лупи, порідіння волосся.

Поширені причини підвищеної жирності волосся:

  • генетична схильність;
  • гормональні коливання;
  • неправильний догляд за волоссям;
  • нездорові звички в їжі;
  • нестача вітамінів і мінералів.

Спровокувати надмірну продукцію себума також може тривалий стрес, вагітність, захворювання ендокринної системи, надмірна вага, прийом деяких лікарських засобів.

Щоб підібрати підходящий засіб для догляду за сальними волоссям, важливо встановити першопричину жирності шкіри голови. Але в більшості випадків використання «правильних» продуктів для жирного волосся допоможе контролювати і вирішувати цю проблему на щоденній основі.

Правильний догляд за жирним волоссям

Баланс між гігієною і уходовой засобами

Миття волосся – ключовий крок до позбавлення від жирної шкіри голови. Вибирайте м'який шампунь з нейтральним pH, до складу якого входять цинк, вітаміни А, С, Е, селен, саліцилова кислота. Ці речовини допомагають контролювати вироблення себума. Періодично використовуйте сухий шампунь: він володіє абсорбуючим ефектом.

Відмовляйтеся від продуктів, що містять протеїни або силікон: такі компоненти додають волоссю сальний блиск і «ефект жирності». Якщо ви не знаєте, який шампунь вибрати, віддавайте перевагу напівпрозорим засобів і уникайте кремової консистенції.

При використанні кондиціонера будьте максимально економні. Наносите його тільки від середини пасом вниз, не торкаючись коренів волосся. Шкіра голови виробляє речовини, які зволожують коріння, тому вони не потребують додаткової обробки. Навпаки, захоплення кондиціонером тільки посилить складну ситуацію.

Особливе значення також слід приділяти температурному режиму при митті волосся. Оптимальна температура для миття голови – приблизно сорок градусів. Занадто гаряча вода подразнює шкіру і активує сальні залози, що призводить до швидкого забруднення волосся. Крім того, мити голову краще в першій половині дня: сальні залози активніше працюють вночі.

Як доглядати за жирним волоссям: кроки до вирішення проблеми

Фото: pixabay.com. Фотографія носить ілюстративний характер.

Перегляд харчових звичок

Харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров'я шкіри голови. Намагайтеся скоротити споживання жирної і смаженої їжі, а також цукру. Включіть в раціон вітаміни групи В, зокрема В2 і В6. Вони містяться в бобових, листових овочах, яйцях, цільнозернових кашах, соєвих продуктах. Збільште споживання фруктів і овочів. Не забувайте підтримувати водний баланс, так як це допомагає поліпшити стан волосся, нігтів і шкіри.

Поради з укладання жирного волосся

Щоб жирні волосся не бруднилися швидше протягом дня, необхідно дотримуватися деяких рекомендацій.

  • Утримуйтеся від надмірного розчісування. Це призводить до розподілу шкірного жиру по всій довжині волосся. Віддавайте перевагу гребінець з широкими зубами.
  • Уникайте липких засобів для укладки, таких як, лак для волосся, віск. Згодом вони накопичуються і закупорюють структуру волосся, тому шампунь не завжди справляється зі своїм завданням.
  • Скажіть тепловим укладок «ні». Такі процедури позбавляють волосся вологи і призводять до збільшення вироблення шкірного сала. Замість цього спробуйте зробити хвилясту укладку.
  • Збирайте волосся в пучок, щоб виглядати шикарно і позбутися від спокуси «грати» з волоссям.

Як доглядати за жирною шкірою голови

Придивіться до скрабам. Скраб, призначений для шкіри голови, глибоко очищає волосся, усуває таке накопичення і надлишки косметичних засобів, стимулює кровообіг, а також запобігає появі лупи. Використовуйте скраб або відлущуючий засіб один-два рази на тиждень.

Ви можете приготувати скраб для шкіри голови самостійно. Змішайте в рівних пропорціях морську сіль, оливкова олія і лимонний сік. Втирайте суміш у шкіру голови протягом 1-3 хвилин, потім промийте волосся шампунем.

Як доглядати за жирним волоссям: кроки до вирішення проблеми

Фото: pixabay.com. Фотографія носить ілюстративний характер.

Робіть масаж голови. Масаж голови не тільки сприяє зростанню і зміцненню волосся, але і нормалізує роботу сальних залоз. Регулярні сеанси масажу голови з застосуванням Догляду коштів дозволять вирішити проблему підвищеної жирності волосся.

Масаж голови можна робити в домашніх умовах. Візьміть будь-яку олію-основу, наприклад, кокосове, мигдальне або жожоба, додайте в нього кілька крапель ефірного масла чайного дерева. Отриманим складом масажуйте шкіру голови протягом 5-7 хвилин. Повторюйте процедуру не рідше двох разів на тиждень.

Використовуйте маски. Жирне волосся вимагають дбайливого догляду. Для цього необхідно підібрати маски, які будуть регулювати роботу сальних залоз. Віддавати перевагу варто маскам легкої текстури, в складі яких є абсорбуючі компоненти. Наприклад, глина, трави, масла.

Способів, як доглядати за жирним волоссям, існує величезна кількість. Якщо після внесених змін по догляду за шевелюрою ви не помітили поліпшень, проконсультуйтеся з трихологом.

Ярценко Ольга
zmorshki.in.ua