Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) це дуже поширена проблема. При цьому поки що мало вивчена, а тому обросла великою кількістю міфів. Розвіюємо їх разом із лікарем-ендокринологом.
Симптоми СПКЯ
Жінки з СПКЯ можуть відчувати низку симптомів, від легень до важких. Симптоми також можуть змінюватись на різних етапах життя. Загальні ознаки включають:
- нерегулярні місячні або їхня відсутність;
- надмірне оволосіння (гірсутизм) на обличчі чи тілі;
- шкірні захворювання, такі як акне;
- випадання волосся (алопеція);
- зниження фертильності;
- стрес, тривога та депресія;
- проблеми із вагою;
- проблеми зі сном.
Але не обов'язково мати всі ці симптоми, щоб поставити діагноз СПКЯ.
Причини СПКЯ
Полікістоз є гормональним захворюванням, але точна причина до кінця не вивчена. Це може бути пов'язане з сімейним анамнезом, генетикою, способом життя та навколишнім середовищем.
Назва “синдром полікістозних яєчників” передбачає, що проблема в основному пов'язана з яєчниками і що у жінки можуть бути множинні кісти на них. Але це не кісти – це яйцеклітини, які не розвинулися належним чином.
1. Генетика та сімейна історія
Є версія, що СПКЯ пов'язаний із кількома генами. Підраховано, що до третини жінок із синдромом мають родичок із цією патологією. У деяких етнічних групах цей показник може бути вищим.
2. Гормони
Вважається, що підвищений рівень інсуліну змушує яєчники працювати інакше, що призводить до високого рівня андрогенів. Ці гормони спричиняють різні симптоми патології.
Близько 85% жінок із СПКЯ мають інсулінорезистентність, що означає, що організм блокує надходження глюкози до клітин. Це змушує організм виробляти більше інсуліну. Інсулінорезистентність може бути викликана генетичними факторами або факторами способу життя, такими як надмірна вага.
Якщо рівень гормонів контролюється, яєчники можуть нормально функціонувати і симптоми можуть поліпшитися.
Можливі ускладнення СПКЯ
При полікістозі у жінок є більш високий ризик розвитку таких проблем зі здоров'ям, як:
- цукровий діабет 2 типи;
- гестаційний діабет;
- високий рівень холестерину;
- хвороби серця;
- рак ендометрію;
- апное уві сні;
- проблеми з інтимним здоров'ям
Управління симптомами та регулярне відвідування лікаря можуть знизити ймовірність розвитку цих станів або допомогти розпізнати їх на ранній стадії.
Міфи і правда про синдром полікістозу яєчників
Міф 1: СПКЯ – це завжди кісти
Термін “синдром полікістозних яєчників” передбачає наявність кіст, але це не є основною проблемою. Для встановлення діагнозу СПКЯ жінки повинні мати лише дві з трьох умов:
- надлишок андрогенів (ознаки андрогенізації);
- нерегулярні менструації;
- множинні фолікули та/або кістозні яєчники.
Часто діагноз СПКЯ ставиться без кіст яєчників.
Міф 2: Надмірне зростання волосся на обличчі – ознака СПКЯ
Одним із проявів СПКЯ є гірсутизм — оволосіння жінок за чоловічим типом. Але не у кожної пацієнтки, яка страждає на полікістоз, є цей симптом. Жінки різних національностей мають різну кількість волосся на обличчі та тілі.
Міф 3: При СПКЯ завжди надлишок маси тіла
Міф про те, що у всіх жінок із синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ) є ожиріння або надмірна вага, є поширеною помилкою. Хоча у жінок із цим синдромом дійсно часто спостерігаються проблеми з вагою та ожирінням, вплив цього синдрому на організм може бути різним у різних людей. Це залежить від ступеня гормональних порушень та застосування лікувальних методів. Те саме стосується і зайвої волохатості.
Міф 4: Жінки зі СПКЯ не зможуть схуднути
Багато жінок з полікістозом скаржаться, що багато тренуються і мало їдять, при цьому їхня вага залишається незмінною. За фактом, при збиранні анамнезу виявляється негаразд. Насправді дієта дотримується не коректно і є лише невелика фізична активність. СПКЯ ніяк не уповільнює зниження маси тіла при чіткому дотриманні рекомендацій гінеколога та ендокринолога.
Міф 5: Синдром полікістозних яєчників можна визначити за симптомами
Симптоми полікістозу часто схожі на інші захворювання. Наприклад, вугровий висип виникає при порушенні догляду за шкірою, при демодекозі, захворюваннях ШКТ, стресі. Збільшення яєчників може відбуватися внаслідок хронічних запальних захворювань органів малого тазу. Тому самостійно визначити наявність СПКЯ неможливо.
Діагностикою полікістозу яєчників займається гінеколог разом із ендокринологом. Це тривалий процес і включає гормональні дослідження, оцінку метаболізму, функціональні тести для визначення відсутності/наявності овуляції та виключення патології гіпофіза, надниркових залоз. Це лише частина потрібних досліджень для діагностики СПКЯ.
Коли слід звернутися до лікаря
Якщо ти підозрюєш у себе СПКЯ, важливо одразу звернутися до лікаря. Рання діагностика може допомогти впоратися із симптомами та знизити ризик довгострокових негативних наслідків для здоров'я.
Важливо регулярно проходити медичні огляди через підвищений ризик розвитку проблем зі здоров'ям у подальшій перспективі.
Також гінеколог може направити вас до вужчих фахівців, які підходять саме для твоєї ситуації, наприклад, до дієтолога, косметолога, ендокринолога.
