Звична сирна маса, яку ми звикли бачити на десерт, у салатах або як начинку для других страв, може стати помічником у боротьбі з веснянками, пігментними плямами та в’янучою шкірою. Кисломолочні продукти здавна вважалися «борцями» за красу, і сирна маска для обличчя по праву займає одне з лідируючих місць серед домашніх засобів догляду.
Склад і корисні властивості сиру для шкіри
Вітаміни, мінерали та мікроелементи, що входять до хімічного складу сиру, мають відчутну користь у косметології. Серед корисних речовин — вітаміни А, В1, В2, В12, РР, С, Е, бета-каротин, мідь, цинк, фтор, фолієва кислота, фосфор, магній, калій, кальцій, залізо, натрій та зола.
Магазинні засоби рідко можуть «похвалитися» таким набором і приносять менше користі, ніж сирні маски для обличчя. До того ж баночки з магазину найчастіше мають хімічний склад, підходять не всім, здатні викликати алергію — і коштують у рази дорожче за сир.
Залежно від конкретної проблеми зі шкірою до складу маски можна додати будь-які потрібні й перевірені натуральні компоненти, які завжди під рукою або в кроковій доступності, змінюючи чи доповнюючи їх. Показання до застосування сирних масок:
- освітлення веснянок і пігментації різного виду та походження — вікової, післяпологової;
- зволоження, тонізування та живлення шкіри;
- зменшення глибоких зморшок, розгладження дрібних і перешкоджання появі нових;
- підсушування прищів, зменшення висипань і подразнень;
- захист від палючого сонця, морозу та ультрафіолетового випромінювання;
- розгладження рельєфу шкіри та освіження кольору обличчя.
Який сир вибрати для маски
Поширена думка, що для сухого типу шкіри потрібен жирний сир, а для жирного — знежирений, і що найкращим є домашній продукт. Однак не все так просто: жирність на ефект від застосування не впливає, а домашній сир теж буває дуже різним.
Якщо купувати продукт у перевіреного постійного продавця, можна бути впевненим у його якості та натуральності. А якщо придбати у «першої-ліпшої бабусі» на ринку, є ризик отримати продукт, заражений бактеріями. Продавці в переходах також хочуть заробити і навчилися використовувати хімію для збільшення маси, терміну зберігання й смаку.
Магазинний сир, можливо, не такий смачний, але для приготування масок це не важливо. На упаковці можна прочитати склад та термін придатності, а в разі невідповідності якості — пред’явити претензії. Тому головні правила вибору такі:
- уважно вивчити склад і обрати упаковку без «Е» та подібних «шкідливостей»;
- звернути увагу на термін придатності — він не повинен перевищувати максимум 5–7 діб;
- віддавати перевагу герметичній упаковці: у паперовій якість не обов’язково гірша, але в герметичну тару точно не проникнуть бактерії з прилавка чи під час транспортування.
Як приготувати домашній сир самостійно
Для повної впевненості в якості сир легко зробити вдома. Залиште молоко при кімнатній температурі на добу; як варіант — додайте свіжий лимонний сік або кислоту на кінчику ножа. Далі ємність із підкислим молоком доведіть до кипіння і на повільному вогні зачекайте, поки молоко почне згортатися. Злийте все через сито: сироватка стече, а сир залишиться в ситі. Для масок вологий сир можна не віджимати, а використовувати з залишками сироватки.
Сироватка містить усі корисні компоненти сиру й має ті самі властивості. Її можна застосовувати як засіб для вмивання або як пілінг, додавши каву, корицю чи вівсяні пластівці. Далі сирну масу залишається збагатити додатковими інгредієнтами для потрібного результату — і можна переходити до нанесення.
Поради щодо використання сирних масок
Щоб досягти результату, будь-який засіб для обличчя вимагає дотримання певних правил. Сир не вважається алергеном, але перед нанесенням варто пройти тест на алергічну реакцію — адже до складу, окрім самого сиру, додають мед, яйця, трави, прянощі та подібні речовини. Крім того, у деяких людей може бути непереносимість компонентів, присутніх у хімічному складі продукту.
Перед нанесенням маски бажано розпарити обличчя та обробити його скрабом — так корисні речовини краще проникнуть у клітини шкіри.
Маски вимагають регулярності: рекомендований курс — 1–2 рази на тиждень протягом 14–21 дня. Для найкращого результату їх потрібно чергувати, щоб шкіра не звикла до одного компонента: наприклад, спочатку зробити масу з яйцем для підтягування, а наступного разу — з медом для живлення.
Склад потрібно змивати теплою водою й обполіскувати обличчя холодною для звуження пор. Дотримуючись цих нескладних рекомендацій, ви отримаєте від сирних масок максимальну користь.
Рецепти масок із сиру
До складу можна додати майже будь-який продукт, який знайдеться в холодильнику. До місця будуть і аптечні вітаміни в ампулах. Відвари круп та трав також позитивно впливають на шкіру — ними, до речі, можна розвести надто густу сирну масу.
Сирна сироватка від зморшок
Має ефект ліфтингу, звужує пори, живить і розгладжує шкіру. Інгредієнти:
- сироватка — 1 ст. л.;
- цитрусовий сік — 1 ч. л.
Вівсянку залийте сироваткою та залиште на 15 хвилин, потім влийте сік будь-якого цитруса. Спочатку помасажуйте шкіру нанесеною масою як скрабом, потім витримайте пів години.
Живильна маска з медом і сметаною
Живить, освіжає та зволожує шкіру. Інгредієнти:
- мед натуральний — 1 ч. л.;
- сир і сметана.
З’єднайте сир і сметану, введіть розтоплений мед. Нанесіть на 20 хвилин.
Маска з вітаміном Е та виноградним соком
Відлущує, має антиоксидантний ефект, зменшує шкірний рельєф, покращує кровообіг і регенерацію клітин. Інгредієнти:
- вітамін Е — 10 крапель;
- свіжовичавлений виноградний сік — 1 ст. л.;
- сир.
Усе змішайте до однорідного стану, нанесіть і помасажуйте 3 хвилини. Залиште для впливу на 15 хвилин.
Сирна маска від прищів
Підсушує, має протизапальний ефект, знімає подразнення. До складу можна додати 1 ч. л. настоянки календули. Інгредієнти:
- аспірин — 1 таблетка;
- м’якоть алое — 1 ст. л.;
- мед;
- сир.
Лист алое попередньо витримайте в холодильнику протягом тижня. Аспірин розітріть у порошок, мед розтопіть на паровій бані. Усе змішайте та тримайте на обличчі 40 хвилин.
Відбілювальна маска з травами, глиною та огірком
Трави підійдуть будь-які, але найкраще — аптечна ромашка. Маска помітно освітлює пігментні плями та ластовиння, проте на це піде близько двох місяців. Інгредієнти:
- косметична глина будь-якого кольору — 1 ст. л.;
- відвар трав — 2 ст. л.;
- м’якоть огірка — 1 ст. л.;
- сир.
Дві столові ложки аптечної трави залийте склянкою окропу та настоюйте пів години. Огірок зі шкіркою натріть на дрібній тертці. Траву злийте, а відваром залийте глину. З’єднайте розведену глину з м’якоттю огірка та сиром, розітріть. Витримайте 15–25 хвилин. За бажанням для додаткового ефекту можна додати натуральну каву — крупинки діятимуть як пілінг.
Тонізуюча маска з чаєм та імбиром
Інгредієнти:
- міцний чорний або зелений чай — 1 ст. л.;
- тертий імбир — 1 ч. л.;
- сир.
З’єднайте всі компоненти та нанесіть на 20 хвилин. Якщо додаєте каву, спочатку помасажуйте шкіру як пілінгом, а потім залиште масу ще на 10 хвилин.
Як доповнити та змінити рецепти
Усі інгредієнти сирних масок для обличчя взаємозамінні й добре поєднуються з іншими компонентами:
- кислі фруктові соки дають ефект ліфтингу та кислотного пілінгу;
- банан живить і зволожує;
- овочеві соки та м’якоть мають антиоксидантну дію і збагачують шкіру вітамінами — особливо корисний гарбуз;
- базові олії — мигдальна, оливкова, кокосова, лляна — зволожують і надають еластичності; до базової олії можна додати «димексид» для кращого проникнення в клітини: на 1 ч. л. «димексиду» — не менше 3 ч. л. олії;
- кисломолочні продукти підтягують, зволожують і зменшують виділення шкірного сала;
- аптечні вітаміни та трави не потребують додаткових коментарів.
Якщо маска вийшла занадто рідкою, її можна згустити розведеним желатином, відомим своєю дією на зморшки.
Чи варто купувати готову сирну маску
Сир зарекомендував себе як корисний продукт не лише в кулінарному плані, а й як чудовий «борець» із різними недосконалостями шкіри. Крім того, існує безліч рецептів на його основі для волосся. Тим, хто не хоче готувати суміш самостійно, підходять і готові магазинні варіанти.
Одна з користувачок ділиться досвідом: «Я купувала в магазині вже готову сирну маску для обличчя з вівсяним молочком і медом. Ця маска підходить для всіх типів шкіри, тонізує і зволожує її, а також підтягує овал обличчя і запускає природний процес оновлення клітин».
Домашня чи готова — будь-яка сирна маска дасть результат лише за умови регулярності, правильно підібраного складу та попереднього тесту на алергію.
