Жиросжигатели – что это такое, кому подходит и как правильно использовать?

Жиросжигатели представляют собой добавку, которая считается биологически активной и необходима для помощи организму, чтобы в симбиозе с тренировками и диетой ускорять процесс утраты общего жирового процента по всему организму. Если вы решили пить жиросжигатели, но при этом не соблюдаете принципов правильного питания и совершенно не занимаетесь спортом, то действие от данных препаратов будет или минимальное, или практически незаметное, в зависимости от соблюдаемой диеты.

Жиросжигатели – что это такое

Разновидности препаратов

Сегодня на рынке спортивного питания существует большое количество препаратов для помощи в сжигании жира, они отличаются по основному действующему веществу и, как следствие, по схеме воздействия на организм. Сегодня можно выбрать жиросжигатель из разных категорий:

  • Препараты, воздействующие на щитовидную железу, – это категория гормональных препаратов. Гормоны тиреоидного спектра увеличивают свою секрецию, что способствует улучшению работы обменных процессов. Такие добавки следует принимать исключительно после консультации с терапевтом и после проведенных анализов.
  • Блокаторы липолиза – вещества всасываются в кровь и блокируют липиды, то есть жировые клетки, они не позволяют им усваиваться, прикрепляясь к клеткам жира и выводя их наружу.
  • Блокаторы углеводного спектра работают на угнетение ферментов, которые расщепляют углеводную пищу, то есть те не могут нормально усвоиться, за счет чего калории попросту выводятся из организма непереваренные.
  • Для спортсменов, которые систематически ходят в зал или тренируются в домашних условиях, лучшим выбором будут липотропики. За счет физической активности поднимается температура тела и происходит процесс высвобождения жирных кислот, которые впоследствии транспортируются в митохондрии, где преобразуются в дополнительную для спортсмена энергию.
  • Есть стимуляторы метаболизма, или термогеники. При наличии физической активности они помогают увеличить и ускорить расход имеющихся калорий. Это стимуляторы дополнительной энергозатраты организма, за счет увеличения теплопродукции повышается и работоспособность, и выносливость организма.

Существуют аноректики, которые угнетают работу отдела мозга, ответственного за чувство голода. Такие препараты подойдут для спортсменов, которые в данный период времени соблюдают низкокалорийную диету или готовятся к соревнованиям, и им необходима сушка. Также для данной категории спортсменов предусмотрены антикатаболики, они помогают сохранить во время диеты мышечную структуру, которая быстро утрачивается на диете. Антикатаболики снижают выработку кортизола – гормона стресса, который увеличивает свою выработку во время физических упражнений, диет и при психологическом напряжении.

Часто перед соревнованиями еще дополнительно используют диуретики, на процент жира в организме они никоим образом не влияют, но помогают вывести ненужную из организма воду. Принимаются такие препараты единожды и после консультации с врачом, так как они напрямую влияют на почки.

Так ли нужны жиросжигатели?

Тот, кто впервые принимает жиросжигатели, акцентирует внимание на том, что и заниматься становится легче, и сил после тренировки остается больше. Выносливость увеличивается, а чувство голода притупляется, настроение также увеличивается. Есть положительное воздействие и на печень – она очищается от токсических веществ и быстрее приходит в норму. В общем жиросжигатели подходят не только тем, кто систематически подвергает организм силовым или кардионагрузкам, а всем желающим похудеть, но главное при этом соблюдать диету.

Наталия Ніколайчук
zmorshki.in.ua