І око радують, і лікують: герань, столітник, каланхое та інші корисні кімнатні рослини

Квітник на підвіконні не тільки гарний, а й корисний для здоров'я. Ось тільки яким кімнатним рослинам краще віддати перевагу?

І око радують, і лікують: герань, столітник, каланхое та інші корисні кімнатні рослини

Герань

Важко сказати, чому міщанською квіткою радянська влада оголосила саме герань (пеларгонію). Коли 400 років тому її завезли до Європи з Південної Африки, герань була великою модою в аристократичних будинках. Про це говорять і назви перших культурних сортів – “Королева Вікторія”, “Король Альберт”, “Король Едуард VII”.

Згодом із палаців герань переселилася на горища та у підвали, ставши квіткою міської бідноти. Люди помітили, що ця дивовижна рослина ніби всмоктує в себе гар і вогкість, очищає і освіжає застояне повітря. Аромат герані і справді не тільки приємний, а й цілющий.

Коли її вигнали з підвіконь, захворюваність на грип та застуду зросла у 8–9 разів!

Деякі види герані пахнуть лимоном, м'ятою та навіть трояндами. Лимонний аромат тонізує організм, м'ятний заспокоює та розслаблює, рожевий зробить домочадців більш зговірливими та добросердими.

Спробуй зручно влаштуватися у кріслі поруч із геранню та спокійно посидіти 5–20 хвилин. Такий сеанс щоденної ароматерапії послужить профілактикою респіраторних інфекцій, а якщо провести його на ніч, позбавить безсоння та навіє приємні сновидіння.

Але врахуй: якщо запах герані дратує, ти вдихаєш його через силу і без будь-якого задоволення, значить, це не твоя квітка, і від безсоння доведеться шукати інший засіб.

До речі, герань любить світло: розміщуй її на вікнах, що виходять на південь та схід, поливай помірно. Ось тільки взимку тримай у прохолодному і неяскраво освітленому приміщенні: у цю пору року вона відпочиває і навіть може скинути все листя, але навесні почнеться період активного росту, і рослина знову зазеленіє.

Цитрусові

І око радують, і лікують: герань, столітник, каланхое та інші корисні кімнатні рослини

Лимонне, мандаринове, грейпфрутове та апельсинове деревце наповнять будинок ефірними оліями, причому не лише під час цвітіння: легкий освіжаючий аромат виходить і від листочків. Він зміцнює захисні сили організму, підвищує опірність організму респіраторним інфекціям, покращує настрій, чинить антистресову дію, заспокоює та забезпечує міцний сон.

Столітник

Ще півстоліття тому ця квітка була мало не в кожному будинку — бабуся на підвіконні. Дбайливо обтираючи мокрою ганчірочкою його м'ясисте, зеленувато-сизе, посаджене гострими шипами листя, вона примовляла: «Лікар ти наш!» Сік цієї рослини лікує практично все – від нежитю до порізів і садна.

Про цілющі властивості алое деревоподібного знали ще в стародавньому Єгипті, Греції та Римі. Вже в наші дні у столітнику виявили цілу низку речовин, які сприятливо впливають на функцію органів шлунково-кишкового тракту, покращують травлення, мають жовчогінну дію.

Сік алое має бактерицидну та бактеріостстичну властивість: він активний щодо низки мікроорганізмів — стафілокока, стрептокока, кишкової та дизентерійної палички. Саме тому він має цілющий ефект при легких опіках, ранах, що нагноилися, наривах.

Вичавити сік – процедура нескладна. Треба зрізати нижнє листя рослини, промийте їх холодною водою, розділити ножем на дрібні шматочки і віджати через марлю або пропустити через соковитискач. Потім з нього готують примочки: 1-2 чайні ложки соку одну процедуру.

Каланхое

Холодна пора року – час дефіциту вітамінів. Але, якщо в тебе вдома росте каланхое пір'ясте або каланхое Дегремона, авітаміноз не страшний. Недарма ж цю багаторічну вічнозелену рослину із соковитими стеблами та листям називають кімнатним женьшенем. Його листя – справжня комора найкорисніших для здоров'я речовин. Чого тут тільки немає: вітамін С і флавоноїди, мікроелементи, органічні кислоти – яблучна, щавлева, оцтова, лимонна … Мало хто знає, що листя двох видів каланхое можна використовувати в їжу (додавати у вінегрети та картопляні салати).

Каланхое ні з чим не сплутаєш: у дорослої рослини в зазубринках листя утворюються виводкові бруньки — «дітки». З кожної такої «дітки» за півтора місяці може вирости новий екземпляр заввишки до 10 см із 4–6 листям.

Мірт

І око радують, і лікують: герань, столітник, каланхое та інші корисні кімнатні рослини

Звання чемпіона з оздоровчого ефекту серед кімнатних рослин вчені присудили мирту. Вони 10 років досліджували дію його ефірних олій для здоров'я. 2-3 маленькі кущики, що ростуть у кімнаті площею 30 м2, знижували на 40% кількість шкідливих мікробів у повітрі. У радіусі 5 м від рослини їх взагалі не залишалося, і в результаті члени сімей, в яких розводили мирт, почали хворіти на 70% рідше. Ті ж, хто таки підхоплював інфекцію, переносили її у легшій формі і швидше вставали на ноги.

Хлорофітум

Ті, хто розводить цю квітку, в 2-3 рази рідше страждають на бронхіт і астму. Багаторічна рослина з вузьким двоколірним листям і численними відростками, що звисають, з жадібністю поглинає більшість летких шкідливостей, включаючи сполуки азоту і важких металів.

Дослідження показали: дивовижна квітка очищає повітря краще іншого кондиціонера! А головне — що гірша атмосфера в будинку, то йому краще. Чад зі сковорідки, на якій щось підгоріло, продукти згоряння кухонного газу, автомобільні вихлопи, що засмоктувалися в квартиру через кватирку, формальдегід, що витікає новими меблями, — хлорофітуму все ні по чому!

У сильно забрудненому повітряному середовищі він росте набагато швидше і дає більше відростків. Вважайте це своєрідним тестом на чистоту домашньої атмосфери: якщо хлорофітум активно кущиться, значить, з повітрям щось не те – квартиру потрібно частіше провітрювати і проводити вологе прибирання.

Заведи кілька рослин: 4-5 кущів хлорофітуму на площі 10 м2 здатні очистити повітря від різних домішок на 70-80%. Рослина ця невибаглива, маловибаглива до ґрунту, але любить вологу. Якщо регулярно його поливати, причому поставити на кухні, де повітря зазвичай гірше, ніж у решті будинку, скоро з'являться відростки — пучок листя з корінням. Відділи їх і, попередньо потримавши день-другий у воді, розсади в горщики.

До речі, хлорофітум не тільки очищає повітря від шкідливих речовин, але й знезаражує його завдяки рослинним антибіотикам — фітонцидам. Так що поряд з ним у тебе більше шансів уникнути сезонних інфекцій, а якщо все-таки застудишся, то він допоможе одужати.

Захарченко Кристина
zmorshki.in.ua