Як в 40 виглядати на 25: розкриваємо секрети краси

На жаль чи на щастя, немає такого диво-засоби, яке здатне моментально повернути шкірі молодість. Однак щоденний догляд обов'язково позитивно позначиться на вашій зовнішності.

Як в 40 виглядати на 25: розкриваємо секрети краси

Фото: pexels.com. Фотографія носить ілюстративний характер.

щоденний догляд

умивання

Умиватися потрібно теплою водою за допомогою гелю або пінки для вмивання, призначених для вашого типу шкіри. Зверніть увагу, щоб ці кошти не доставляли дискомфорт, а після вмивання не з'являлося відчуття стягування або, навпаки, жирності шкіри. Завершуємо процедуру обполіскуванням холодною водою: вона додасть бадьорості, подарує відчуття чистоти і підтримає тонус шкіри, стимулюючи кровообіг.

Зволоження і тонізація

Після вмивання обличчя протирають ватним диском, змоченим тоніком або лосьйоном. Ці кошти забезпечать додаткове зволоження і догляд: матування, звуження пор, заспокійливий, антибактеріальний, омолоджуючий або тонізуючий ефект. Замість тоніка можна використовувати лід з мінеральної води з додаванням відвару трав. Тоді вмиватися холодною водою не потрібно. Протирання шматочком льоду вранці і ввечері дає помітний омолоджуючий ефект.

Як в 40 виглядати на 25: розкриваємо секрети краси

Фото: pexels.com. Фотографія носить ілюстративний характер.

нанесення крему

На завершення процедури наносять крем – денний або нічний відповідно. Існує кілька правил вибору потрібного крему.

Перш ніж відправлятися за косметикою, слід визначити, до якого з чотирьох типів відноситься ваша шкіра – жирної, нормальної, комбінованої або сухий. Якщо не можете зробити це самостійно, краще звернутися за порадою до косметолога.

Денний крем вибирають в залежності від пори року. Консистенція літніх кремів легша, кошти повинні бути з УФ-фільтром для захисту шкіри від сонця. Взимку слід вибирати більш жирний крем, щоб захистити епідерміс від морозу.

Нічний крем повинен бути насичений вітамінами та іншими корисними речовинами. Як правило, він більш активний за впливом. Засіб наноситься не менш ніж за 1-1,5 години до сну, а його надлишки промокають серветкою.

Ще одне важливе правило: будь-який косметичний засіб має відповідати вашому віку. Згодом треба переходити на більш активну anti-age косметику. Крім зволожуючих речовин, вона містить пептиди, які активізують синтез колагену. Косметика для вікової шкіри повинна також включати антиоксиданти – альфа-токоферол (вітамін Е), альфа-ліпоєвої кислоти, генестін, кофермент Q10.

додатковий догляд

Щоб шкіра була воістину чудовою, їй періодично необхідні пілінг і маски. І те, і інше робиться 1-2 рази в тиждень і краще разом: спочатку пілінг, потім маска.

пілінг

В результаті пілінгу з шкіри віддаляються відмерлі клітини, а її рельєф розгладжується. Засоби для пілінгу бувають двох видів – механічні та хімічні. У домашніх умовах частіше застосовують механічний пілінг за допомогою скрабу. Він непогано справляється зі своїм завданням, але має один мінус: частинки скрабу травмують шкіру, особливо якщо вона тонка і ніжна.

маски

Щотижневі маски обов'язкові для підтримки і збереження краси та молодості шкіри обличчя. Вони можуть вирішувати конкретні проблеми чи бути просто поживними. Головне – регулярність. Можна використовувати готові косметичні засоби або робити маски самостійно.

вітаміни

Можете не сумніватися: вітаміни беруть активну участь у відновленні та оздоровленні шкіри обличчя. Комплексні препарати містять вітаміни в такій кількості, що їх вистачає і клітинам шкіри, які отримують їх з крові. Тому стан шкіри обличчя значно поліпшується. Необхідно пам'ятати, що вибір вітамінного комплексу потрібно узгодити з лікарем.

Як в 40 виглядати на 25: розкриваємо секрети краси

Фото: pexels.com. Фотографія носить ілюстративний характер.

Раніше Zmorshki.in.ua розповідав, як доглядати за шкірою підлітка.

Ярценко Ольга
zmorshki.in.ua