Вчені довели здатність вишні прискорювати схуднення

Вчені довели здатність вишні прискорювати схуднення

В рамках експерименту вони вивчили вплив ягоди на щурів, яким протягом 12 тижнів давали багату антиоксидантами стиглу кістянку.

Вчені з’ясували, що при частому вживанні вишні можна помітно швидше скинути вагу. Ягода володіє низьким глікемічним індексом, відмінним смаком і цілком може замінити солодощі та випічку у повсякденному раціоні. 

У межах експерименту вчені вивчили вплив вишні на щурів. Протягом 12 тижнів гризунам давали багату антиоксидантами стиглу кістянку, а до контрольної групи увійшли тварини, на корм яким ягоду не використовували. У результаті перших щурів на 9% знизилося кількість жиру у сфері живота.

Захарченко Кристина
zmorshki.in.ua