Догляд за шкірою в осінній період: сезон пілінгів, відміна SPF та інші б’юті-зміни

Календарне літо прямує до логічного завершення, а осінь поступово проявляється у скороченні світлового дня: смеркає раніше, а в повітрі все частіше відчувається запах сухого листя (шкіри).

Усі, хто слідкують і турбуються про свою шкіру, з сумом відставляють крема із “еспеефками” ( у кого немає проблем з пігментацією шкіри) та приступають до ротації косметологічного догляду. Адже догляд за шкірою восени, це не тільки радість для маркетологів, але й закономірність, зумовлена зміною біологічних ритмів, та реакцією нашого найбільшого органу на ці сезонні метаморфози.

Догляд за шкірою в осінній період

Отже, як впливає осінь на б’юті-рутину, та які існують основні правила догляду за шкірою, коли зима близько.

Як доглядати за шкірою в осінній період – база та нюанси

Перед тим, як розповісти що саме необхідно підключати до осіннього догляду, спочатку розглянемо які ж зміни відбуваються у довкіллі, та як наша шкіра на них реагує.

  1. Сонця стає все менше, температура повітря знижується та часто відбувається їхній контраст. Особливо коли починається опалювальний сезон: сире повітря з вулиці змінюється на сухе і тепле у домівках.

Якщо ваш крем з SPF забезпечував комфорт для шкіри, і на початку вересня ще все “ок” – будь ласка. Але в більшості випадків, потрібна зміна текстур, і простого процесу зволоження-захисту недостатньо.

Легкі кремчики та спреї з літніх відпусток не в змозі протистояти новим, суворішим викликам. Зрозуміють власники сухої та чутливої шкіри, яким все більше не вистачає живлення та утримання вологи із сироваток, чи флюїдів. Тому необхідно подбати про якісний крем із насиченою текстурою, чи купити поживний бальзам.

  1. Внутрішні зміни в організмі.

Щодо внутрішніх змін. Хтось інтенсивно засмагав та регулярно травмував шкіру ультрафіолетом, і тепер вона відповідає сухістю та зневодненням, втратою пружності. У такому випадку всі сили та догляд має бути спрямований на відновлення та заспокоєння.

Уповільнення та підготовка організму до сплячки.

Інший фактор, це закономірний процес уповільнення метаболічних процесів в організмі + ми менше рухаємося та п’ємо недостатню кількість рідини. Посилюється трансепідермальна втрата вологи, руйнується звичайний цикл життя корнеоцитів: їхнє переміщення порушено, а відлущування утруднене. Внаслідок цього з’являється сухість і лущення, шкіра обличчя стає більш чутливою і вразливою до змін у довкіллі.

Догляд за шкірою в осінній період

Крім того, наш щоденний раціон втрачає цінні кадри у вигляді сезонних овочів, фруктів і ягід, а на заміну активно вклинюється джанк-фуд, більш жирна та не дуже здорова їжа. Все це також відображається на якості нашого шкірного покриву.

Тому, висновок який – якщо ваш літній догляд цілком вас задовольняє, можете продовжувати звичну б’юті-рутину. В іншому випадку, ваша шкіра потребує переглянути деякі позиції.

Відмінність осіннього догляду від інших сезонів

Кардинальних змін точно не варто очікувати. але деяких правил та порад радимо дотримуватися:

  • Очищення/ексфоліація

База та гарантія, яка усуває лущення та сприяє нормальному процесу клітинного оновлення шкіри. Для тонкої і чутливої шкіри підійдуть м’які гелі та молочко. Для комбінованої та жирної типів шкіри, прекрасно підійдуть продукти із фруктовими ензимами, гліколевою кислотою, чи трав’яними екстрактами. Нормальну шкіру відмінно очищують засоби із вмістом пептидів, чи розкішні формули у вигляді гель-пінки.

  • Тонізація (за бажанням)

Якщо ваш очищувальний засіб ідеально справляється з першим етапом, то можна відразу переходити до зволоження та оклюзії. А якщо є необхідність врегулювати рівень рН, тонізувати і покращити транспортування поживних речовин з наступних етапів догляду, оберіть для свого типу шкіри відповідний тонік, чи лосьйон.

  • Зволоження та живлення

Низькі температури і вітряна погода роблять усе для того, щоб зменшити кількість вологи у шкірі. Тому після очищення/тонізації необхідно наситити шкіру вологою та поживними інгредієнтами. У цій справі кожен обирає для себе оптимальні за бюджетом і вподобаннями текстури: сироватка з гіалуроновою кислотою, емульсія, концентрат, спрей.

Догляд за шкірою в осінній період

Проте, необхідно пам’ятати про ефект оклюзії, а точніше обов’язково нанести наступним етапом продукт, який “закріпить” вологу в шкірі на тривалий термін. Оскільки фактори негоди, просто нівелюють увесь ваш старанний догляд.

  • Делікатні та спеціальні зони

Не забуваємо про ніжну шкіру навколо очей та губи, які часто страждають від нестачі нашої уваги (тріскаються і лущаться). Для відновлення шкіри губ, бальзами та креми можна наносити перед сном, і вже зранку ваші уста будуть м’якими та приємними. Або ж можна наносити регенеративні маски для губ, які приємно вразять ефективністю.

Щодо орбітальної зони, обирайте продукти відповідно до ваших потреб: освітлювальні, для зміцнення шкіри, антиейдж терапії, відновлення та усунення темних кіл під очима.

На додачу, не забуваємо про догляд за шкірою тіла. Золоте правило: у холодні пори року не зловживати тривалими купаннями і гарячим душем. Такі процедури та вплив високих температур вимивають ліпіди зі шкіри, і результат – пошкоджений гідроліпідний бар’єр, шкіра швидко сохне та лущиться. Не треба так!

Після душу, чи ванної, на злегка зволожену шкіру, необхідно нанести поживний засіб для догляду за тілом, який оптимально зволожить, заспокоїть та усуне недоліки.

І, звісно, активно записуємося до улюбленого косметолога на професійний пілінг і насолоджуємося собою та осінню!

Наталия Ніколайчук
zmorshki.in.ua