Якщо в тебе сильно пітніють пахви, не поспішай скаржитися на неефективний дезодорант. Ми розповімо, у чому можуть бути причини.
Якщо у дівчини дуже потіють пахви, це стає для неї справжньою проблемою. Плями від поту на одязі, неприємний запах можуть стати причиною комплексів та низької самооцінки. Причому деякі пітніють не лише влітку в умовах спеки та задушливого повітря, а й у прохолодну погоду.
Потовиділення – важлива функція організму. Разом із згодом з організму виходять токсини та шкідливі речовини. Він необхідний для терморегуляції людського тіла: в умовах спекотної погоди він охолоджує його, запобігаючи перегріву.
Але якщо ти раптом почала «пахнути» без приводу (у поту немає запаху, неприємний аромат йому надають бактерії, що розмножуються на шкірі), можливо, тобі варто звернутися до лікаря.
6 причин, з яких сильно пітніють пахви
- Проблеми зі здоров'ям – захворювання щитовидної залози, новоутворення, цукровий діабет.
- Гіпергідроз. Він передається у спадок. Постійне сильне потовиділення в цьому випадку проблема, знайома з дитинства. Тут все вирішить хірургічне втручання (блокування потових залоз) та ін'єкції (наприклад, ботоксу).
- Надмірна вага , а також шкідливі звички (куріння, алкоголізм). Неприємний запах поту у разі пов'язані з посиленим рятуванням від токсинів.
- Гормональна перебудова під час статевого дозрівання. У цей час у дівчаток переважає вироблення гормону тестостерону, який «винний» у надмірній пітливості та жирності шкіри. Як тільки гормональне тло налагодиться, проблема зникне.
- Циклічні зміни. Інтенсивне потовиділення властиве жінкам у різні періоди циклу – під час овуляції, менструації. Часто надмірна пітливість непокоїть у період вагітності, годування та клімаксу.
- Буває так, що одна пахва потіє більше за іншу. Іноді це відбувається при фізичних навантаженнях, спрямованих однією руку. Якщо це явище носить постійний характер, можливо, причина серцевих захворювань, невралгії, порушення роботи щитовидної залози або наявності пухлини.
Перед початком експериментування з антиперспірантами, б'юті-процедурами або народними засобами, зробленими в домашніх умовах, слід звернутися до лікаря для консультації. Тільки він може сказати, чому сильно пітніють пахви і що робити.
Якщо причина рясного потовиділення не в проблемах зі здоров'ям, тобі залишається ретельно стежити за гігієною, щоб не допустити розмноження бактерій.
Що робити, щоб не потіли пахви
shutterstock.com
1. Носи одяг вільного крою з натуральних тканин
У синтетичних сукнях та блузках тіло не зможе «дихати» нормально. У речах з бавовни та льону терморегуляція буде в нормі, а сама тканина вбере піт, і пахви з великою ймовірністю залишаться сухими. Те саме стосується і крою одягу. Чим облягаючим він буде, тим більше ти потітимеш.
2. Вибирай одяг темних відтінків
Чи помічала ти, що бедуїни, що вирушають у пустелю, завжди одягають чорний одяг? Темні кольори притягують сонячні промені і можуть спричинити перегрівання тільки в тому випадку, якщо одяг виконаний із синтетичних тканин.
Світла відбиває промені та відштовхує від себе тепло тіла. Виходить, що воно повертається назад, і організм, намагаючись позбутися його, потіє ще сильніше. А ще на темній тканині менш помітні плями від поту, тоді як на світлому одязі вони бувають неприємного жовтого відтінку.
3. Використовуй спеціальний антиперспірант
Звичайні кошти, що продаються в магазинах, не здатні радикально вирішити проблему підвищеної пітливості. У цьому випадку допоможуть аптечні антиперспіранти. Вони містять солі алюмінію у високій концентрації (ця речовина блокує роботу потових залоз). Їх може порекомендувати лише дерматолог.
pixabay.com
Тобі напевно знайоме вираз «кинуло в піт», воно часто пов'язане з емоційним станом, а саме зі стресом та переживаннями. Зведи їх до мінімуму. Намагайся відпочивати і висипатись (на сон у тебе має йти не менше 7-8 годин). У спекотний годинник менше бувай на вулиці: спека змушує нервувати ще більше.
10. Захист пахви спеціальними вкладишами
Захистити одяг від поту допоможуть вкладки для пахв. Вибирай ті, що найзручніші для тебе: пришивні або одноразові, які кріпляться до одягу або безпосередньо на шкіру. Не турбуйся, вони дихають і не спровокують потовиділення. Крім того, додатково захистять тебе від поту, оскільки у них є антибактеріальне та дезодоруюче просочення. Такі вкладки дозволять не турбуватися про плями поту до 20 годин.
11. Носи з собою антиперспірантні серветки
Якщо у тебе немає можливості часто приймати душ, використовуй спеціальні серветки з просоченням, що дезодорує. Вони дозволять захистити від поту як пахви, а й інші частини тіла, які можуть рясно потіти — ступні, долоні, шию. Тільки перед тим, як використовувати їх, скористайся серветками, що очищають, щоб видалити вже наявний піт і бактерії.
12. Стеж за вагою
Шар жиру блокує вихід тепла, і організм рятується рясним виділенням поту. Тому якщо в тебе є зайві кілограми, постарайся позбутися їх. Це не лише знизить пітливість, а й загалом піде на користь здоров'ю.
13. Зроби ін'єкції ботоксу
Якщо лікар діагностував у тебе гіпергідроз, він може запропонувати уколи ботулотоксину типу А. Ін'єкції роблять ту ділянку шкіри, де спостерігається підвищена пітливість. Ботокс блокує м'язову та нервову передачу в залозах, і на цій ділянці шкіри на певний час повністю припиняється виділення поту (і зникає неприємний запах). Не хвилюйся, потожирова залоза не закупориться, адже в порах нічого не накопичуватиметься.
Правда, такий метод має побічний ефект — надмірне потовиділення може початися на іншій ділянці тіла (наприклад, на долонях або навіть спині).
