Шоколадне обгортання в домашніх умовах: користь для схуднення відгуки про ефективність

Ніжний, ароматний шоколад тривалий час вважався головним руйнівником жіночої краси. Він безжально виключався з раціону харчування. Йому приписували не тільки здатність приводити до ожиріння, але і появу целюліту. Сьогодні, завдяки проведеним дослідженням, ставлення до солодким коричневим плиток кардинально змінилося. Продукт набув популярності в якості косметичного засобу. А для боротьби з целюлітом і зайвою вагою стали практикувати шоколадне обгортання в домашніх умовах.

Шоколадне обгортання в домашніх умовах: користь для схуднення відгуки про ефективність

Стародавні ацтеки називали шоколад «їжа Богів». З ними важко не погодитися, якщо згадати, як запашний шматочок повільно тане в роті. Однак продукт не лише смачний, але і володіє цілим рядом корисних властивостей. Шоколад відрізняється антистресовим, що підтягує, антицелюлітною дією. Щоб правильно скористатися цією силою, необхідно розібратися в деяких тонкощах.

Шоколадне обгортання: як це працює

В будь-якому салоні краси сьогодні з радістю запропонують ароматне і смачне обгортання. Однак самі фахівці стверджують, що розібравшись, як робити шоколадне обгортання, процедуру можна легко провести в домашніх умовах, самостійно.

Що в складі

Популярний кондитерське ласощі, улюблене і дітьми і дорослими, дуже відрізняється від того шоколаду, який використовується в косметології. Тому не варто куштувати на смак. При цьому шоколадна косметика, так само як і звичайна плитка, містить безліч цінних компонентів, серед яких і мінерали, вітаміни і рослинні протеїни. Чим вони корисні, видно з таблиці.

Таблиця — Основні компоненти шоколаду та їх вплив на організм

Найменування компонента Сприятливий вплив
Какао-боби — Насичують мінеральними солями, кальцієм, залізом;
— служать джерелом протеїну;
— активізують кровообіг;
— розгладжують целюліт;
— зміцнюють судинні стінки
Теофілін, теобромін — Сприяють розширенню судин;
— надають ефект ліфтингу;
— стимулюють протікання біохімічних процесів
Какао-масло — Насичує вітамінами, незамінними жирними кислотами;
— зволожує шкіру;
— активізує регенерацію тканин;
— відновлює клітини;
— попереджає формування зморшок;
— надає дермі пружність, еластичність;
— сприяє омолодженню
Кофеїн — Служить натуральним енергетиком;
— підсилює розщеплення підшкірних жирів;
— сприяє розгладженню целюліту;
— стимулює лимфоток і кровообіг;
— надає дермі пружність;
— попереджає набряклість

7 корисних властивостей

Шоколадні обгортання надають комплексний вплив на організм. Вони забезпечують загальне оздоровлення, надають свіжість шкірі. А завдяки вмісту особливого компонента, фенілетиламіну, покращують психоемоційний стан і підвищують настрій. Користь шоколадного обгортання укладена в наступних семи впливах.

  1. Харчування. Епідерміс насичується мінеральними компонентами і вітамінами.
  2. Вироблення колагену. В організмі активізується синтез колагену. Саме ця речовина надає дермі пружність, еластичність і сприяє розгладженню зморшок.
  3. Очищення. Шоколадне обгортання м’яко очищає шкіру від омертвевшего шару, сприяє виведенню токсинів і шлаків. Корисний засіб усуває акне, освітлює пігментні плями.
  4. Посилення метаболізму. Продукт прискорює протікання обмінних процесів. За рахунок цього поліпшується кровообіг, прискорюється рух лімфи. У результаті тканини отримують більше кисню.
  5. Розщеплення жиру. Шоколадне обгортання впливає на підшкірну клітковину і запускає процес спалювання жиру. Це сприяє схудненню і усуненню целюліту.
  6. Зниження набряклості. Продукт стимулює виведення зайвої рідини. Завдяки цьому усувається набряклість.
  7. Підтяжка. Шоколад володіє ефектом ліфтингу. Тому його часто рекомендують для обвислій, зрілої дерми.

Ефективність шоколадного обгортання полягає у вираженому лімфодренаж. Завдяки цьому зменшується целюліт. А здатність розщеплювати підшкірні жири, зробила таке затребуваною процедурою обгортання для схуднення.

Протипоказання

Незважаючи на всі переваги шоколадних обгортань, вони здатні завдати організму шкоди. Адже ці заходи не тільки корисні і дуже ефективні, але і досить агресивні. Саме тому почніть з консультації у лікаря. І тільки після виключення всіх обмежень переходите до ароматним процедур. Для шоколадного обгортання медики вказують такі протипоказання:

  • індивідуальна чутливість, алергія на шоколад;
  • серцеві захворювання;
  • варикоз (для гарячої процедури);
  • судинні порушення;
  • тромбоз, тромбофлебіт;
  • гіпертонія;
  • місячні;
  • хвороби нирок;
  • наявність пухлин (будь-яких);
  • порушення печінки;
  • гінекологічні хвороби (наприклад, міома матки);
  • травми, синці, подряпини на шкірі.

Заборонено вдаватися до процедури обгортання під час вагітності. Це може заподіяти шкоду дитині і навіть спровокувати викидень. Не слід піддавати тіло шоколадним процедурами та у період лактації. Шкідливі речовини легко можуть проникнути в грудне молоко і стати джерелом серйозних ускладнень у дитини.

6 правил процедури результативною

Як будь-яка косметична процедура, шоколадне обгортання вимагає виконання кількох простих правил. При їх дотриманні посилюється ефективність, а організм захищений від негативних наслідків. Аналізуючи відгуки жінок та результати процедур, косметологи склали перелік з шести рекомендацій.

  1. Вибрати правильний час. Шоколадне обгортання не рекомендується робити на повний шлунок. Якщо нещодавно був прийом їжі, то потрібно почекати два-три години, а потім переходити до процедур.
  2. Підготувати шкіру. Щоб поліпшити вплив шоколаду на епідерміс, необхідно максимально ефективно очистити його. Для цього приймають душ з використанням скрабу. Останній можна приготувати на основі гелю, додавши в нього дрібку меленої кави. Легкий пілінг не тільки сприяє очищенню шкіри від омертвевшего шару, але і забезпечує відкриття пір.
  3. Правильно наносити суміш. Ароматний шоколад розподіляють по поверхні шкіри рівним шаром, приблизно в 2-3 мм. Для посилення всмоктування, роблять легкі масажні рухи. На проблемних ділянках рекомендується нанести товстий шар шоколаду.
  4. Створити «парниковий ефект». Ця рекомендація стосується лише гарячих обгортань. Для створення такого ефекту, необхідно обмотати ділянки тіла з нанесеним шоколадом, харчовою плівкою. Зверху укрити ковдрою, вовняним шарфом. Такий «парник» прискорює розщеплення підшкірних жирів і підсилює процес розгладження целюліту. Якщо використовується холодне обгортання, то до допомоги целофану не вдаються. Тіло повинно бути повністю відкритим і стикатися з повітрям.
  5. Дотримуватися рекомендованої тривалості. Шоколадне обгортання тримають близько 30-40 хвилин. При появі дискомфорту, суміш змивають достроково. Якщо організм добре переносить шоколадні процедури, то можна збільшити час впливу, але воно не повинно перевищувати півтора годин.
  6. Дотримуватися правильну частоту. При вираженому целюліті шоколадне обгортання можна робити два-три рази в тиждень. Якщо апельсинова кірка тільки намітилася, то достатньо однієї процедури в тиждень. В цілях профілактики можна балувати себе ароматним обгортанням два-три рази на місяць. Один курс зазвичай складається з 8-12 процедур.

6 рецептів

Косметологи створили найрізноманітніші рецепти шоколадного обгортання. Основним компонентів таких процедур виступає натуральний шоколад або какао порошок. При цьому слід пам’ятати, що використовувати можна тільки натуральні продукти. Якщо рекомендовано какао, то беруть порошок, що не містить добавок. У разі застосування шоколаду, зупиняють вибір на чорному. Ні білий, ні молочний не принесуть бажаного результату.

Класичний

Особливості. Це найпростіший варіант гарячого обгортання. Його з легкістю впорається навіть новачок. На базі класичного рецепту можна практикувати холодні процедури. Це обгортання косметологи дозволяють робити через день, якщо є виражений целюліт або гостро стоїть проблема схуднення.

Склад:

  • какао (порошок) — 160 г;
  • вода — дві склянки.

Як робити:

  1. Залити какао кип’яченою водою.
  2. Розмішати суміш до однорідності.
  3. Дочекатися остигання маски, приблизно до 37-39°С.
  4. Тепер можна наносити шоколадну масу на проблемні зони під плівку.

З водоростями

Особливості. Морський продукт є сильним жіросжігателя. Тому водорості часто використовують для боротьби із зайвою вагою і усунення целюліту. Унікальний дар моря забезпечує насичення організму мінералами, вітамінами. При порушеннях функції щитовидної залози, які супроводжуються надлишком йоду в організмі, водорості категорично заборонені.

Склад:

  • спіруліна — 150 г;
  • какао — 150 г;
  • вода — один літр.

Як робити:

  1. Спіруліну замочити в холодній воді приблизно на два-три години.
  2. Коли вона набубнявіє, необхідно подрібнити її в блендері.
  3. До спирулиновой масі додати какао і перемішати.
  4. Отриманою сумішшю ретельно просочують товсті бинти або відріз марлі.
  5. Обмотують ними тіло в проблемних зонах, а зверху накривають поліетиленом і утеплюють.

З медом

Особливості. Комбінація шоколаду з медом — це корисна суміш для покривів. Така маска допоможе оздоровити дерму, забезпечить їй достатнє зволоження, наситить поживними компонентами. Медово-шоколадна маса рекомендована для зрілої шкіри. Вона посилює еластичність і пружність покривів. Додатково засіб запускає активний процес спалювання жирів.

Склад:

  • какао — одна столова ложка;
  • вода — 100 мл;
  • мед рідкий — 100 р.

Як робити:

  1. Всипати у воду какао.
  2. Коричневу рідину поставити на водяну баню.
  3. Коли маса підігріється, ввести в неї мед і добре перемішати складу.

Щоб посилити антицелюлітний ефект такої косметичної маски рекомендується ввести в неї п’ять-шість крапель ефірного масла лимона, кипариса, апельсина або розмарину.

З кавою

Особливості. Це одне з тих шоколадних антицелюлітних обгортань, яке забезпечує відмінні результати. Мелена кава запускає процес спалювання підшкірного жиру, посилює виведення зайвої рідини. Після шоколадно-кавової процедури спостерігається різке зниження целюліту і зменшення обсягів фігури.

Склад:

  • какао — 150 г;
  • вода — 400 мл;
  • кава натуральна — дві столові ложки.

Як робити:

  1. Какао залити гарячою водою.
  2. В ароматну коричневу масу ввести мелену каву.
  3. Останній інгредієнт можна замінити гуща, що залишилася після випитого напою.

З перцем

Особливості. Обгортання з пекучим червоним перцем активізує кровообіг. Така суміш ефективно розбиває целюліт і розщеплює жирові відкладення. Однак вона має дуже пекучим впливом і може спровокувати цілий ряд побічних ефектів, таких як подразнення, почервоніння, висип. Тому перш ніж застосувати перцево-шоколадне обгортання обов’язково проведіть тест на алергію.

Склад:

  • чорний шоколад (склад какао-бобів не менше 60%) — 100 г;
  • молоко — дві склянки;
  • червоний перець мелений — половина чайної ложки.

Як робити:

  1. Натерти шоколад на тертку.
  2. Молоко довести до кипіння.
  3. У гарячу рідину всипати подрібнений шоколад.
  4. Добре перемішати суміш.
  5. Додати червоний перець.
  6. Коли суміш трохи охолоне, просочити нею бинти чи марлю.
  7. Обмотати проблемні зони такими пов’язками, зверху накрити целофаном і утеплити вовняною ковдрою.

Перцево-шоколадне обгортання викликає відчуття печіння. Тому час процедури скорочують до 15-25 хвилин. Обов’язково стежать за своїми відчуттями. Терпіти сильне печіння не варто. Це може призвести до опіку шкіри. Тому при появі дискомфорту відразу суміш відразу змивають.

Для волосся

Особливості. Шоколадні обгортання корисні не тільки для тіла. Вони володіють цим зарядом вітамінів для волосся. Після цієї процедури пасма набувають густоту, обсяг, стають гладкими і слухняними.

Склад:

  • какао-масло — 100 г;
  • гаряча вода — приблизно столова ложка;
  • молоко — 50 мл

Як робити:

  1. Розтопити какао-масло, скориставшись водяний лазнею.
  2. Молоко попередньо прогріти.
  3. В тягуче какао, влити молоко і перемішати.
    4. Щоб отримати косметичний засіб необхідної консистенції, додають трохи гарячої води.
  4. Маску наносять на чисті, вологі волосся, під целофанову шапочку.
  5. Зверху утеплюють махровим рушником.
  6. Змивають засіб через 20 хвилин.

Щоб посилити лікувальну дію на волосся і досягти більш виражених результатів, можна додавати ефірні масла. Відповідний засіб вибирають в залежності від проблеми, які перераховані у таблиці.

Таблиця — Ефірні олії для шоколадного обгортання волосся

Проблема Ефірні олії
Масове випадання волосся — Розмарин;
— ладан;
— бий;
— чебрець;
— іланг-іланг;
— кипарис
Поява лупи — Чайне дерево;
— евкаліпт;
— чебрець;
— грейпфрут;
— розмарин
Жирність волосся — Лимон;
— евкаліпт;
— кипарис;
— гвоздика;
— кедр;
— ялівець
Посічені кінчики — Герань;
— сандал;
— іланг-іланг
Свербіж шкіри — М’ята;
— евкаліпт;
— лаванда
Висока чутливість шкірних покривів — Лаванда;
— ромашка;
— пачулі;
— меліса;
— ладан

Практикуючи шоколадне обгортання для схуднення, можна експериментувати з продуктами. Але потрібно враховувати протипоказання до них і провести тест на алергію. Сильними жиросжигающие властивостями володіє кориця, імбир, грейпфрут. А якщо хочеться забезпечити ліфтинг, то варто звернути увагу на яйце або парафін.

Відгуки: «Яка ж це класна штука!»

Шоколадне обгортання вирішила спробувати, коли побачила в інтернеті рецепт його приготування і позитивні відгуки про цю процедуру. У салонах така процедура коштує досить дорого, а вдома можна побалувати себе практично задарма. Потрібно взяти порошок какао, тільки без добавок! Без цукру, вершків тощо! 200 грам висипати в каструльку, додати приблизно 250 мл води, добре все перемішати, буде така досить пружна консистенція, як шоколадна паста приблизно. Додаю туди ложку оливкової олії (можна додати спеціального антицелюлітного, або яких-небудь ефірних, з ефірними головне не переборщити, їх досить кілька крапель), також іноді додавала ложку меду, все добре перемішуємо. Кутаю кострюльку в рушник, несу з собою в душ. Перед процедурою потрібно очистити шкіру, добре ритмічно поскрабировать, змити, витертися, потім нанести шоколад руками на проблемні зони, можна і на все тіло. Розподіляємо рівномірно і обертаємо харчовою плівкою. Після цього я одягала термо шорти, потім оберталася в простирадло, яку не шкода, лягала і ще ховалася теплою ковдрою. У такій масці знаходилася приблизно 40 хвилин — 1 годину. Після процедури шкіра набуває легкий приємний відтінок засмаги, стає зволоженою і смачно пахне. Мені подобається. Шкіра покращується, сяє, стає більш пружною і загар до речі. Виражений целюліт звичайно повністю не зникне, але стане менш помітним. І ще помітила, що шоколад діє, навіть на тілі, як антидепресант, настрій підвищується. А якщо таке обгортання використовувати в комплексі процедур або поєднувати зі спортом, дієтою, то результат буде визначено ще краще.

olka

Я масу обгортань пробувала, постійно худну і можу точно сказати, які справді допомагають. Шоколадне допомогло. Результат: шкіра дуже гладка і пружна вже після першого застосування, целюліт зменшується, аж до того, якщо він крейди зовсім йде, в’ялості немає. Шкіра дуже підтягнута. Ще один плюс, шкіра стає більш темною, не світиться, а рівна і красива. Обсяги йдуть вже після 3 рази. Мені воно дуже подобається, чергуючи його з кавовим і медовим. Всі ці способи дуже гарні.

Bloody

Я теж роблю обгортання з шоколадом. Аромат просто бомба! Щонеділі я гублюся у ванній на кілька годин під улюблені серіали. Ефект є, шкіра зволожується і насичується, потім на дотик як у немовляти. Один раз навіть робила чоловікові, він млів.

Наталі

Шоколадне обгортання добре від целюліту. Якось розмовляла з косметологом з цього приводу, вона сказала, що все-таки, це більше релакс, ніж видима користь. Але штука приємна, пахне добре. Якщо ласун, то взагалі кайфонете.

woman

Нещодавно ходила разом з подругою в SPA салон, спочатку йшла без особливого бажання, салон не з дешевих і грошей як зло в обріз було. Подруги не страшно у неї абонемент, а мені впасти в бруд обличчям зовсім не хотілося. 😀 От і я вибрала те, що подешевше «шоколадне обгортання». Яка ж це класна штука хочу я вам сказати! Після такої «шокотерапії» відчується, що целюліт «розтанув», організм очистився, шкіра придбала рівний відтінок, а значить, і настрій підвищився. Крім цього, поліпшуються обмінні та метаболічні процеси. Загалом, «шокотерапія» — це по-нашому!

Margo

Наталия Ніколайчук
zmorshki.in.ua