Що таке хромотерапія – які показання та протипоказання у процедури

Що таке хромотерапія – які показання та протипоказання у процедури

Сучасна медицина та косметологія не стоять на місці – вони інтенсивно розвиваються, пропонуючи все нові та нові методи для покращення якості життя, продовження молодості. Бьюті трендом останнього часу вважатимуться хромотерапію.

Що таке хромотерапія та як вона працює

Що таке хромотерапія – які показання та протипоказання у процедури

Фото автора Каріна Каржава: Pexels

Хромотерапія (від грецького chroma (колір) + therapéia (догляд, лікування) – кольоротерапія) – це сучасна методика, яка проводиться за допомогою спеціальних апаратів. Колір є природним фактором, це електромагнітне випромінювання різної довжини. Від довжини цього випромінювання і залежать різновиди кольору, що випромінюється.

Історія використання кольоротерапії тягнеться ще з давніх-давен, коли священики вчилися переломлювати кольори, отримуючи різні колірні спектри, і впливаючи ними на людину.

Суть цієї процедури в тому, що промені різної довжини (різного спектра випромінювання) мають різний вплив на шкіру організм в цілому. І на сьогоднішній день підтверджено вплив різних кольорів на психічний стан людини, а також на її нервову систему.

Підбираючи різну довжину хвиль, можна впливати на стан людини, надавати лікувальний вплив на шкіру і внутрішні органи. Завдяки простоті використання широке застосування методика отримала в косметології.

У сучасному виконанні кольоротерапія широко почала своє використання ще в 90-ті роки минулого століття, з винаходом апаратних методів, а також активно почала впроваджуватися в останні роки, коли з'явилися спеціальні маски з простим і зрозумілим функціоналом для домашнього використання.

Кому можна і кому не можна проводити хромотерапію

Для цієї процедури існують певні показання та протипоказання. Не можна проводити цю процедуру:

  • Вагітним жінкам;
  • Людям, які страждають на епілепсію;
  • Людям із підвищеною чутливістю до світла;
  • При деяких захворюваннях щитовидної залози;
  • Пацієнтам із захворюваннями крові;
  • При онкології;
  • Загострення дерматологічних захворювань;
  • При пошкодженні шкірних покривів, на які впливає за допомогою кольоротерапії.

У яких випадках хромотерапія може бути показана в косметології? Це:

  • Зниження тонусу (щільності) та тургору (зволоженості) шкіри;
  • Чи не однорідний колір обличчя;
  • Пігментні плями;
  • Не рівна, шорстка поверхня шкіри;
  • Запальні елементи на шкірі.

Що таке хромотерапія – які показання та протипоказання у процедури

Хромотерапія у косметології

Як вибрати колір на сеансі кольоротерапії

Дія хромотерапії надає двома шляхами:

  • сприймається рецепторним апаратом очей;
  • Вплив електромагнітного випромінювання на шкіру і глибші шари.

Хромотерапію використовують для покращення загальних станів:

  • Для корекції деяких нервово-психічних станів;
  • лікування захворювань внутрішніх органів, опорно-рухового апарату;
  • У косметології для покращення стану шкіри, для лікування деяких дерматологічних захворювань.

І сьогодні ми докладніше зупинимося на ефектах, які має хромотерапія на здоров'я шкіри.

Результати впливу кольоротерапії в косметології ґрунтуються на особливостях впливу різних спектрів світлового випромінювання. При проведенні процедури світлові хвилі проходять у глибину шкірних покривів, покращуючи метаболізм у шкірі, нормалізують кровотік, зменшують набряклість, відновлюють поділ клітин.

  • Червоний колір – надає найпотужніший вплив. Він показаний при виражених вікових змінах, при зниженні еластичності шкірного покриву, зморшках, тьмяному кольорі обличчя, сірому відтінку шкіри. У дермі активізуються процеси регенерації епітеліальних клітин, підвищуються захисні властивості, покращується кровообіг. В результаті – видно ефект, що омолоджує, поліпшення якості шкіри – підвищення еластичності, вирівнювання поверхні.
  • Жовтий колір – покращує роботу поверхневих лімфатичних судин, нормалізує кровотік, зменшує набряклість, знімає чутливість, покращує колір обличчя, наповнює киснем шкірні покриви.
  • Синій колір – чудово підходить для жирного, комбінованого типу шкіри, для проблемної, чутливої шкіри, при куперозі. Він нормалізує вироблення секрету сальних залоз, зменшує почервоніння та запалення, знижує чутливість. В результаті зменшується кількість запалень, знижується чутливість шкіри, звужуються пори, проходить подразнення, лущення, зменшує набряклість.
  • Зелений колір – для будь-якого віку зі шкірою з проявами пігментації, а також для вікової шкіри з ознаками старіння. Зменшує виразність пігментних плям, прояви вікових змін.

Якщо чергувати кольори, можна отримати легкий стимулюючий ефект на вироблення мелатоніну, що покращує сон, нормалізує біологічні ритми, а також нормалізує загальне самопочуття.

Які ефекти можна побачити після проведення сеансів хромотерапії

Після проходження курсу можна побачити:

  • Омолоджуючий ефект, зниження глибини зморшок, підвищення еластичності шкіри, її зволоженості;
  • Зниження інтенсивності пігментації, вирівнювання тону обличчя, гладкість шкіри, сяйво, зменшення тьмяності;
  • Зменшення жирності шкіри, проходить жирний блиск, звужуються пори, проходить акне;
  • Зменшується чутливість шкіри, проходять почервоніння, лущення, подразнення.

Основні етапи проведення процедури

  • Очищення шкіри обличчя;
  • Визначення спеціалістом проблеми;
  • вплив кольором з використанням маски або іншої модифікації апарату на певні ділянки шкіри;
  • Час проведення хромотерапії 10 хвилин 1 раз на день, курс один-два тижні.

Результати процедури

Процедура проходить абсолютно безболісно, вона не має періоду реабілітації. Крім впливу на шкіру, покращується настрій, підвищується загальний життєвий тонус. Тривалість часу впливу, курс, вибір кольору залежать від існуючої проблеми.

Результат видно вже відразу після процедури, але щоб отримати виражений терапевтичний ефект, необхідно провести кілька таких сеансів.

Для багатьох із нас відіграє важливу роль не тільки наш зовнішній вигляд, наше відображення у дзеркалі, але й те, якими методами ми користуємося для підтримки здоров'я шкіри та покращення зовнішнього вигляду.

Хромотерапія – приємна, розслаблююча процедура, заснована на використанні абсолютно безпечного природного фактора – кольору. Цей метод може сподобатися людям, які прагнуть мінімального втручання агресивними косметологічними засобами, прихильників природних екологічних методів.

Ярценко Ольга
zmorshki.in.ua