ЗОЖ-гороскоп для всіх знаків зодіаку на серпень

Який би сезон не був за вікном, здоров'я має бути завжди понад усе. Зі статті ти дізнаєшся, які нездужання можуть обрушитися на тебе в серпні і що допоможе звести ризик захворіти до мінімуму.

ЗОЖ-гороскоп для всіх знаків зодіаку на серпень

Хоча цього місяця Овнам нема про що особливо турбуватися щодо здоров'я, все ж таки представникам знака потрібно не бути безтурботними і берегти себе. У дітей цього знака можуть статися розлади шлунка, тому батькам слід стежити за їх харчуванням. Більшість Овни будуть у хорошому настрої, що позитивно позначиться їх здоров'я.

Телець

Вагітні Тільці повинні докласти свідомих зусиль, щоб не піддатися депресії. Допомогти розслабитися та зберегти в тому числі психологічне здоров'я допоможе медитація. Тілі, які відчувають болі в суглобах, в серпні отримають деяке полегшення. Підліткам слід особливо ретельно стежити за своєю шкірою, тому що місяць віщує появу висипів.

Близнюки

Близнюкам з чутливою шкірою потрібно бути обережними, є ризик появи шкірної алергії. Діти цього знака в останній місяць літа можуть підхопити хворобу, що передається повітряно-краплинним шляхом. Тому небажано часто бувати з ними у місцях великого скупчення людей. Також у серпні дорослі Близнюки можуть часто відчувати стрес, який підірве здоров'я. Щоб знизити ризик такого результату, важливо намагатися менш емоційно реагувати на те, що відбувається навколо.

Рак

Високий кров'яний тиск та проблеми зі шкірою можуть турбувати Раків протягом першого тижня місяця. Потрібно відразу звернутися до лікарні, самолікування може посилити стан. Найкраще пройти повне медичне обстеження та проконсультуватися з добрим фахівцем.

Лев

У серпні Левам, які страждають від зайвої ваги, саме час розпочати фітнес-кампанію. Сил та мотивації для цього буде достатньо, а ризик зриву мінімальний. Корекція ваги підвищить рівень самооцінки та загального самопочуття. Леви з підвищеним артеріальним тиском повинні особливо ретельно стежити за своїм здоров'ям і дотримуватись усіх дієтичних обмежень.

Діва

ЗОЖ-гороскоп для всіх знаків зодіаку на серпень Джерело: Unsplash (@worldsbetweenlines)

У Дів очікуються позитивні зміни у стані здоров'я. Прискорити цей приємний момент допоможуть регулярні фізичні вправи. Наприклад, йогою або звичайною ранковою гімнастикою. Таке м'яке навантаження додасть бадьорості та заряду енергії на весь місяць. Загалом наприкінці літа Діви відчуватимуть себе в гармонії із собою та насолоджуватимуться перевагами гарного здоров'я.

Терези

Терезам покращити загальний стан здоров'я допоможуть тривалі прогулянки, басейн або фізнавантаження у форматі пілатесу та кардіотренувань середньої складності. Такі заняття позитивно позначаться на ментальному та емоційному стані. У тому числі змінять реакцію на стрес — прискориться реакція на несподівані ситуації на роботі чи в сім'ї, простіше буде побудувати свої кордони та зберегти самовладання.

Скорпіон

Оптимістичний настрій Скорпіонів дозволить їм насолоджуватися чудовим здоров'ям цього місяця. Немає жодних ознак того, що представники знака зіштовхнуться із проблемами. Однак краще все ж таки не вести себе самовпевнено в цьому плані і не перевіряти себе на міцність. Торішнього серпня у Скорпіонів може виникнути непереборне бажання зайнятися духовними практиками. Якщо це станеться, не слід обмежувати себе. Незвичні захоплення допоможуть краще зрозуміти себе. Однак при виборі практик важливо орієнтуватися на їхню якість, а фахівець, який про них розповідає, має бути перевіреним.

Стрілець

ЗОЖ-гороскоп для всіх знаків зодіаку на серпень Джерело: Unsplash (@brookelark)

Проблеми, пов'язані зі здоров'ям, можуть викликати занепокоєння цього місяця. Щоб знизити цю ймовірність, Стрільцям час трохи змінити свій спосіб життя і зайнятися роботою над собою. У серпні рішучість представників знака буде на низькому рівні, тому навряд чи буде бажання розпочати щось нове або зайнятися старими проектами. Такі настрої можуть стати відправною точкою для хвороби. Тому, як би дивно не звучало, треба проявляти активність через «не хочу» і намагатися не накручувати себе.

Козеріг

Цього місяця Козерогам допоможе самодисципліна. Представникам знака слід постаратися зосередитися на глобальних завданнях і не фокусуватися на неприємних для них нюансах. Люди цього знака, які нещодавно лежали в лікарні або зазнавали дискомфорту від фізичних недуг (травмували ноги чи руки), до середини місяця відчують себе набагато краще — покращиться рухливість і зійде набряклість.

Водолій

Профілактика цього місяця створить чудеса зі здоров'ям Водоліїв. Деякі з представників цього знака можуть виявити потяг до духовності і зробити свій розум більш сприйнятливим до нових ідей. Такі зміни не тільки наповнять корисними думками, а й покращать загальний стан здоров'я. Є ймовірність, що у Водоліїв можуть виявитися хвороби, пов'язані з очима. Причиною стане надмірне навантаження на орган зору. Тому бажано утриматися від тривалої роботи за комп'ютером чи перегляду телевізора.

Риби

Цього місяця Рибам потрібно уникати переїдання — це може спричинити проблеми із травленням. Якщо є проблеми зі шкірою, які вже якийсь час не проходять, слід записатися до дерматолога, з'ясувати причину проблеми та розпочати поетапне професійне лікування. Думки на кшталт «само пройде» лише ускладнять проблему.

Снисаренко Юля
zmorshki.in.ua