Як повернути згасаючі та охололі почуття чоловіка до дружини – поради психолога

Як повернути згасаючі та охололі почуття чоловіка до дружини – поради психолога

На жаль, після кількох років спільного проживання можливе охолодження почуттів одне до одного. Ти, мабуть, чула, що першими втомлюються від рутини чоловіка. Чому це відбувається і як повернути колишні почуття? Розберемося з цими моментами у нашій статті.

Як зрозуміти, що у чоловіка сталося відчуження

Як повернути згасаючі та охололі почуття чоловіка до дружини – поради психолога

Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels

Звичайно, це неприємно, коли чоловік охолоне до дружини. Ще недавно все було добре, але вже сьогодні ти помічаєш якісь незрозумілі зміни. Давайте подивимося, які ознаки говорять про те, що у чоловіка зникли почуття:

  • Байдужість. Чоловіка не турбують твої проблеми, турботи, інтереси. Він не пам'ятає ні день твого народження, ні дату весілля, не виявляє теплоти, не поступається проханнями.
  • Став агресивним. Йому нічого не варто нагрубити і нахамити. У стосунках немає теплоти: він не цілує і не обіймає тебе. Ти відчуваєш, що він став неначе чужим.
  • Проблеми із сексом. Інтимні стосунки втратили яскравість. Секс перетворився на рутинне виконання подружнього обов'язку. Все частіше близькість відбувається за твоєю ініціативою. Він не бачить у тобі бажаного партнера.
  • Дзвінки між вами стали дедалі рідше. Якщо чоловік попередить, що затримається на роботі, то не запитає, як у тебе справи, самопочуття.
  • Ви стали відпочивати окремо. Чоловік вільний час не прагне з тобою провести. Якщо ти ставиш питання, то виявляє агресію, каже, що все нормально, він не бачить проблеми. Найбільш тривожні дзвінок – проведення відпустки окремо один від одного.
  • Зі стосунків зникла ревнощі. Йому не цікаво, хто тобі дзвонить.

Відсутність інтересу до дружини можна знайти по очах. Вони більше не витрачають кохання. Чоловік не обіймає тебе. З стосунків пішли поцілунки.

Чому відбувається охолодження почуттів у чоловіка

Руйнування відносин не відбувається в один момент. Перед цим виникають деякі події, які й призвели до послаблення почуттів. Відносини погіршуються поступово, часом не один рік. Щоб зрозуміти, як повернути чоловіка, потрібно з'ясувати чому зів'яли почуття. Зазвичай це:

  • Втрата дружиною привабливості. Чоловікам важливо, щоб поряд з ним була гарна приваблива жінка.
  • Втрата спільних інтересів. Не спільне вирішення побутових питань, а того, що стосується лише вас двох.
  • Відстань між подружжям як систематичних відряджень призводить до посилення напруження почуттів. Перетворює колись близьких людей на чужих.
  • Постійне перебування разом. Подружжя повинно мати особистий простір.
  • Сварки. Якщо не знаходити компроміс у вирішенні побутових питань, то процес притирання у побуті затягнеться. Між подружжям виникне певна перешкода, яка повільно руйнує ваші емоції.

Як повернути згасаючі та охололі почуття чоловіка до дружини – поради психолога

Чому чоловік втрачає інтерес?

  • Матеріальна нестабільність. І тут непросто зосередитися на емоційному зв'язку.

Будь-яка з перерахованих причин може стати точкою кінця любові та початку охолодження почуттів.

Кроки для повернення кохання чоловіка

Якщо ти вирішила повернути почуття чоловіка, то діяти необхідно в наступних напрямках:

  • Зміни свій образ. При цьому не потрібно робити кардинальних змін, з брюнетки перетворюватися на блондинку. Таким чином, можна викликати більше відторгнення чоловіка. Зміни зачіску, прикупи новий гардероб з огляду на перевагу чоловіка.
  • Інтимне життя. Спробуй зробити різноманітність. Використовуйте нову білизну, ароматні свічки, відповідну музику. Все це налаштовує на грайливий лад. Забудь про сором'язливість у ліжку, дай волю експериментам. Відправ дітей погостювати до бабусі з дідусем.
  • Відверта розмова, яка не має на увазі допит із пристрастю. Говори спокійно, без звинувачень, розповідай про свої почуття.

Як повернути чоловіка

Звичайно, повернути чоловіка не є простим завданням. Але, якщо почати діяти у всіх напрямках, виявити терпіння, м'якість і водночас наполегливість, це цілком вирішуване питання.

  • Стань цікавою

Ти маєш бути цікавою для чоловіка. Для цього потрібно звернути увагу на такі моменти:

  • Самовдосконалення.

Щоб бути цікавою людиною, потрібно постійно саморозвиватися. Читай книги, знаходи нові захоплення, спілкуйся з цікавими людьми. Відвідуй тематичні форуми, майстер-класи.

  • Стеж за професійним зростанням. Робочі моменти відвернуть від негативу.

Твоє просування кар'єрними сходами буде приводом для гордості як для тебе, так і для чоловіка.

  • Зверніть увагу на свій стиль поведінки на початку ваших відносин і зараз. Проведи аналіз.

Дай об'єктивну оцінку, якою ти собі подобаєшся більше. Постарайся на задній план відсунути проблеми, знаходиш можливість для радості в житті. Щоденно фокусуйся на 10 приємних речах, які викликали в тебе усмішку.

  • Забудь про минуле, про ті неприємності, що були між вами, не згадуй їх, не докоряй.

Якщо ти прийняла рішення повернути кохання чоловіка, то для тебе важливе тільки сьогодення та майбутнє.

  • Розвивайся, як господиня

Не забудь, що роль хранительки вогнища віддана жінці. Саме від тебе залежить стан будинку, як там затишно.

  • Навчися смачно готувати. Зараз для цього є безліч можливостей. Май у себе на озброєнні кілька безпрограшних рецептів, постійно оновлюй їх новинками.
  • Облаштуй побут. Такі питання, як ремонт, придбання нової техніки вирішуй разом із чоловіком. А ось над питанням створення атмосфери будинку попрацюй сама. Прослідкуй, щоб удома було завжди чисто. Чоловік цінує комфорт та затишок.
  • Виявляй турботу до чоловіка.

Смачний сніданок, ранковий поцілунок із роками не повинен втратити актуальності. Виявляй щирий інтерес до справ чоловіка.

  • Стань винахідливішим

Зроби так, щоб чоловікові захотілося сексуальних стосунків із тобою. Приведи себе в порядок:

  • Стеж за вагою, запишись у спортзал.
  • Попрацюй над своїм іміджем.
  • Подбай про красивий домашній одяг. У тебе не повинно бути потертих піж, розтягнутої домашньої білизни. Будь красива не лише поза домом.
  • Пробуди ревнощі чоловіка.

За своєю природою чоловіки завойовники. Вони не терплять, щоб на їхню територію дивився хтось інший.

  • Вийдіть на відкриту розмову

Якщо ви здатні поговорити один з одним, то не все втрачено. Поговори з чоловіком, обговори важливі питання:

  • Яка поведінка вас не влаштовує одна в одній.

Цей пункт спрямований і на чоловіка, і дружину. Говоріть без звинувачень, спокійною інтонацією. Можливо, це пізнє повернення додому чи дорогі покупки без спільного обговорення.

  • Вчинки, яких ти не захваті, але за деяких обставин з ними можеш змиритися.

Наприклад, тобі не подобається щотижневе спілкування чоловіка з друзями, але якщо він другий вихідний посидить із дітьми та дасть тобі можливість зайнятися тим, чим ти хочеш, то ти готова на компроміс.

  • Моменти, які хотілося б додати до ваших відносин для зміцнення емоційного зв'язку.

Наприклад, спільне хобі, щотижневий ритуал, щоденні прогулянки перед сном.

Все це зближує подружжя, дає можливість побути разом і обговорити наболілі питання.

Чого не можна робити

Для повернення чоловіка в жодному разі не можна вдаватися до наступних моментів:

  • у стосунках спекулювати дітьми;
  • постійно нагадувати про обов'язок;
  • нехтувати спілкуванням;
  • замовчувати ситуацію, вдавати, що нічого не сталося;
  • залучати до сімейних розбирань третіх осіб: батьків, друзів.

Якщо ти помітила, що між вами сталося охолодження почуттів, то треба діяти відразу ж, не затягувати ситуацію. Звичайно, питання, коли у чоловіка пройшло кохання, не можна назвати рядовим, але при правильному підході його можна вирішити та вивести стосунки на новий рівень.

Ярценко Ольга
zmorshki.in.ua