Відносини заважають розвитку – що робити дівчині

Відносини заважають розвитку – що робити дівчині

Саморозвиток – важлива складова життя. У піраміді потреб вона перебуває поруч із найважливішими потребами, необхідні життя. Саме розвиток себе як особистості, самоактуалізація є запорукою жіночого щастя.

При цьому абсолютно неважливо, в якій області ти хочеш досягти висот. Але що робити, якщо відносини заважають розвитку? Спробуймо розібратися далі.

Суть проблеми

Відносини заважають розвитку – що робити дівчині

Фото автора cottonbro: Pexels

Здорові стосунки, в яких є кохання – це такі стосунки, де обидва партнери націлені на взаємний саморозвиток. Це ідеал, якого має прагнути кожна пара. На жаль, велика кількість комплексів, дитячі психотравми перешкоджають не тільки розвитку самої людини, а й її партнера.

Продіагностуй свої стосунки та подумай, чи є в тебе час та бажання для саморозвитку:

  • наскільки сильно ти поглинена партнером: весь побут та діти лежать на тобі чи обов'язки розподілені порівну?
  • як партнер ставиться до твоєї роботи чи навчання, чи підтримує тебе у починаннях?
  • чи приймає тебе партнер повністю з усіма перевагами та недоліками?
  • наскільки сильно змінилося твоє життя при виникненні стосунків із цією людиною, в який бік?

Звичайно, іноді буває, що дивитися на свої стосунки з розплющеними очима неприємно. При аналізі ти можеш відчувати дискомфорт, особливо якщо у відносинах є проблеми. Але тільки через повне прийняття ситуації ти знайдеш вихід.

Якщо у відносинах партнер не підтримує тебе, часто критикує досягнення в сім'ї, у роботі, навчанні, то варто замислитися над тим, наскільки це заважає самореалізації.

До речі, у чоловіків і жінок різна природа реалізації спочатку. До чоловіка суспільство пред'являє більш суворі вимоги щодо професійного зростання. Жінки покликані піклуватися про сім'ю, створювати затишок і здійснювати догляд за дітьми.

Можливо, мама твого чоловіка самореалізувалася в якійсь конкретній області (наприклад, народила 5-х дітей або побудувала карколомну кар'єру), тоді і він чекатиме від тебе того ж. Будь-які твої спроби відхилитися від заданого курсу призведуть до нерозуміння. Саме тому необхідно вирішити протиріччя на самому початку: сядьте за стіл переговорів, обговоріть плани та окресліть особисті межі.

Ознаки того, що партнер заважає розвиватись

Існує ряд ознак, за якими ти зможеш зрозуміти, що стосунки справді заважають твоєму розвитку:

Відносини заважають розвитку – що робити дівчині

Відносини заважають кар'єрі: що робити?

  • байдужість до твоїх цілей. Чоловіка не цікавить ваше спільне майбутнє, твої плани на сімейне життя, дітей. А тим часом, у спільному житті спільні плани є запорукою міцних та довгих стосунків;
  • він намагається тебе приземлити. Твої мрії можуть здаватися важкодосяжними, але це твої мрії, на які ти маєш право. Якими б позамежними не були твої завдання та плани на майбутнє життя, партнер повинен тебе підтримувати абсолютно та повністю;
  • він зациклюється на твоїх недоліках. У здорових стосунках люди роблять один одному компліменти, а критикують завжди обережно та конструктивно. Якщо чоловік бурчить, що ти не така, якою він хотів би тебе бачити, то це рано чи пізно виведе тебе з себе і ти втомишся від стосунків;
  • будь-яке твоє досягнення знецінюється. Чоловік за своєю природою – лідер і народжений змагатися з сильнішими суперниками. З виховання (можливо, він мав авторитарна чи байдужа мати) він намагається конкурувати з тобою. Твоя половинка просто не може допустити, щоб жінка обійшла його в чомусь і замість загальної радості від досягнень він може почати вас докоряти;
  • він претендує на весь твій вільний час, навіть якщо тобі доведеться відмовитись від важливого;
  • твої захоплення викликають у нього роздратування. Тим часом наявність улюбленої справи, хобі рятує від депресії. І тут ти маєш пам'ятати, що життя тобі дане одне, і ніхто не має права забороняти тобі займатися тим, що подобається;
  • при будь-якій твоїй помилці він починає ворушити минуле. Конфлікти у відносинах – нормальна складова їх розвитку, але вони мають бути конструктивними. Якщо чоловік ворушить минуле, навряд чи його цікавить розвиток відносин;
  • ваші цінності є різними. Можеш узяти листок і попросити чоловіка написати 5 базових цінностей його життя. Порівняй їх зі своїми. Якщо хоча б 3 співпадуть, то стосунки з таким партнером не перешкоджатимуть твоєму розвитку.

Список ознак потрібен також для опрацювання відносин. Якщо якісь пункти нагадали тобі поведінку чоловіка, потрібно терміново щось змінювати. Не обов'язково переривати стосунки з цією людиною. Якщо чоловік тобі дорогий, краще звернутися до психолога або навчитися методам психологічного захисту.

Як розпочати шлях до себе

Перш за все, ти повинна зрозуміти яка ти у стосунках, який хочеш себе бачити в них, а також що ти уявляєш із себе поза цими відносинами. Найголовніше, ти, твоя особистість має вміти жити і без стосунків. Тільки ця внутрішня свобода дозволить тобі розпочати шлях до себе.

Також можна скористатися такими порадами:

  • Візьми листок формату А 4 і опиши себе такою, якою ти хотіла б бути. Записуй докладно, починаючи від характеристики зовнішнього вигляду, фігури, і закінчуючи роботою, навчанням та захопленнями;
  • потім проаналізуй написане і дай відповідь плюсом ті пункти, яким ти вже відповідаєш;
  • склади новий список їх пунктів, що залишилися;
  • подумай, що тобі заважає почати відповідати новим списком;
  • тепер випиши перший пункт окремо як цілі. Наприклад, «хочу важити 50 кг» зміни на «до 1 грудня я важитиму 50 кг і відмінно почуватимуся»;
  • під новою метою запиши завдання, яке потрібно виконати для досягнення результату: “обмежити солодке”, “збільшити навантаження”, “не є після 18” і т.д.;
  • те саме пророби з іншими пунктами.

Діючи таким чином, ти активізуєш мотиваційну енергію, яка здатна долати вплив із зовні. Перечитуй записи час від часу і слідкуй за виконанням завдань. Як тільки мети досягнуто – порадуй себе чимось.

Спочатку твоя друга половинка може чинити опір змінам, оскільки стійкість ваших відносин може похитнутися. Ти маєш бути до цього готова. Проведи спокійну розмову про те, що твій розвиток піде на благо ваших стосунків. Наприклад, якщо ти займаєшся спортом, то чоловік пишатиметься своєю цілеспрямованою та стрункою жінкою.

Пам'ятай, що від плану не можна відступати. Як тільки ти виявиш слабкість, то повернешся до вихідної точки.

Таким чином, якщо відносини заважають розвитку, варто спробувати їх змінити. Ти можеш зробити це самостійно або звернутися до сімейного психолога. На прийом краще прийти вдвох, це значно пришвидшить отримання результату. Але і в домашніх умовах ти можеш досягти своєї мети.

Ярценко Ольга
zmorshki.in.ua