Відносини зайшли в глухий кут – як це зрозуміти і що робити жінці

Відносини зайшли в глухий кут - як це зрозуміти і що робити жінці

Цукерково-букетний період завжди сповнений трепетного очікування зустрічі, бажанням буквально «зростись» з партнером, і бажанням побудувати спільне майбутнє. Але рано чи пізно відносини переходять у стадію «спокою», що нагадує заняття в тренажерному залі, коли здається, що «вага встала».

Деякі пари переходять на новий етап, інші починають думати, що далі вже нічого не вийде. На тлі таких думок виникають конфлікти, які змушують замислитися над розлученням. Що ж робити, якщо здається, що вперлися в стіну і немає виходу?

Ознаки глухого кута

Відносини зайшли в глухий кут - як це зрозуміти і що робити жінці

Фото автора Anastasia Shuraeva: Pexels

Відносини, які зупинилися у розвитку, завжди супроводжуються висловлюванням взаємних претензій та скандалами.

Ось які моменти можуть вказати, що все починає руйнуватися:

  • Ви ділите ліжко, але між вами немає близькості. Найчастіше ви обходитеся лише обіймами. Можливо, у свідомості одного з вас більше не місце партнеру: ви думаєте про іншу людину, а місця для другої половинки насправді немає;
  • Вам не вистачає часу один на одного. На пропозицію побути вдвох у нього знайдеться тисяча відмовок.

А якщо ви все-таки опиняєтеся наодинці, то обов'язково щось болить чи ні настрій. Але чарівним чином ситуація змінюється, коли він, наприклад, спілкується із друзями;

  • Разом ви не мешкаєте, але зустрічаєтеся для близькості. А потім він старанно вдає, що ви ледве знайомі. Якщо тебе все влаштовує, то продовжуй, але на майбутнє з таким чоловіком не розраховуй. Йому потрібне не це;
  • Близькість – це досить важливий аспект відносин. Тому якщо особливого задоволення вона не приносить, але ти чи партнер старанно вдаєте, що «і так зійде», то ні. Ситуація не виправиться сама собою. І цей момент потрібно або обговорити, або знайти собі нового партнера;
  • Легко ідеалізувати людину, коли вона викликає у тебе високі почуття. Але насправді, поживши з ним небагато, ти розумієш, що він уже не той. Дозволяє собі підвищувати голос з будь-якого приводу, став грубим, і більше тобі з ним не комфортно;
  • Він став (або спочатку був) жадібний і скупий. Запрошуючи тебе провести час, постійно підраховує, скільки він витратив на тебе і пропонує скинутися на бензин. Чи потрібна тобі така нервування? Він у майбутньому і гроші на памперси тобі даватиме в борг;
  • Невдоволення всім навколо теж дзвін. Особливо якщо це вічне невдоволення тим, що ти робиш. Нікому не хочеться жити у вічному негативі;
  • Страх перед спільним життям та побутом. Дуже часто притаманний чоловікам. Ти ніби вже й готова до спільного майбутнього та шлюбу, але твій партнер боїться відповідальності та тягне;
  • Відносини, побудовані на жалості. Жінкам властиво шкодувати всіх довкола, а чоловіки іноді успішно цим користуються, шукаючи зиск для себе;
  • Твоя низька самооцінка також може зіграти партнерові на руку. Ти вважаєш себе недосконалою і думаєш, що нікого краще не знайдеш, тому й терпиш усе погане, що дозволяє собі чоловік.

Зрозуміло, рубати з плеча годі було. Але, помітивши подібні ознаки, потрібно задуматись: чи можна якось цю ситуацію виправити.

Відносини зайшли в глухий кут - як це зрозуміти і що робити жінці

Що робити, якщо стосунки зайшли в глухий кут?

Що робити

Пам'ятай, що вихід є завжди. А іноді їх навіть кілька.

  • Проаналізуй ситуацію.

У конфлікті завжди винні двоє. Спробуйте зрозуміти, де ви обидва зробили помилку. Але насамперед зверни увагу на себе і спробуй зрозуміти, як твоя власна поведінка вплинула на ситуацію, в якій ви опинилися.

Згадай той момент, коли стосунки пішли під укіс. Що саме сталося? Найчастіше в парах такі ситуації виникають, коли жінка перестає стежити за собою, а чоловік перестає намагатися налагодити матеріальне становище.

Запиши все добре, що було у ваших стосунках. Випиши на аркуш паперу всі якості, які тебе колись залучили в партнері.

Якщо хочеться розлучитися, подумай, чи не краще постаратися зберегти стосунки, аніж вступати в нові, ганяючи ті ж самі проблеми по колу;

  • Постарайся знайти рішення.

Після аналізу ситуації, що склалася, саме час вийти на відкритий діалог з партнером. Але обов'язково покажи, що ти не налаштована лаятись, а щиро хочеш зберегти ваші стосунки.

Для атмосфери можеш покликати свого чоловіка до затишного місця. Навіть краще, якщо воно буде вашим. Ситий і розслаблений чоловік – найкращий співрозмовник.

Скажи йому, що дуже дорожиш тим, що між вами є, згадаймо ті моменти, які приносили радість на початку стосунків.

Якщо твій партнер пом'якшав і готовий говорити далі, спокійно визнай свої помилки, поясни, що саме ображає та засмучує тебе.

Тепер пропонуй йому висловити всі свої почуття, і спитай, яким він бачить вихід із ситуації;

  • Візьми паузу у стосунках.

Перш ніж йти на перерву, обов'язково поговори зі своїм партнером. Такий варіант справді може допомогти зміцнити стосунки і навіть розбудити пристрасть.

Бажано, щоб ви якийсь час прожили окремо і привели думки до ладу.

Абстрагуйся від соцмереж. Не викладай фотографії, які показують, як ти цікаво проводиш час. Як би не хотілося, не дзвони та не пиши партнеру – нехай понудьгує. Якщо ж він не витримав перший і вийшов на контакт, спілкуйся невимушено та весело, не говори про свою тугу та проблеми.

У момент першої зустрічі після розлуки виглядай і поводься природно. Не намагайся вразити коханого своїм зовнішнім виглядом. Це може виглядати безглуздо у випадку, якщо ти намагатимешся зберегти кам'яне обличчя;

  • Збережи дружні стосунки.

Якщо стало зрозуміло, що стосунки вже не воскресити, а ви вже давно стали чужими, то розставання залишається єдиним вірним рішенням.

Просто змирись і прийми той факт, що вже нічого не можна повернути. Якщо ви вирішили розлучитися обопільно, поговоріть один з одним, відпускаючи всі минулі образи, щоб розлучитися на гарній ноті.

Особливо це важливо, якщо після вашої спілки залишилися діти. Дитина має розуміти, що її батьки – не вороги один одному, а, як і раніше, близькі люди;

  • Зверніться до сімейного психолога.

Звернення до фахівця допоможе, якщо ви хочете зберегти шлюб, але не розумієте, як це зробити самостійно.

Для цього необхідно, щоб на сеансах були присутні двоє, і говорили про свої проблеми, не ховаючись.

Перед початком терапії потрібно налаштуватися на потрібний лад, не соромлячись своїх почуттів, і усвідомлюючи, що в таких сеансах немає нічого ганебного. Робота з психологом буде успішною лише у випадку, якщо обидва партнери будуть налаштовані зберегти стосунки.

Отже, щоб відносини не зайшли в глухий кут, потрібно однаково цінувати свої інтереси та інтереси партнера.

Не будь той, хто все терпить. Наприклад, якщо почнеш прощати чоловікові зради чи згубні звички, він швидко зрозуміє, що тобою можна крутити як завгодно.

Ваша спілка має бути побудована на взаємній повазі почуттів та інтересів один одного. Якщо один із пари починає зловживати своєю вседозволеністю, а інший все це ковтати, то такі стосунки щасливими не будуть.

Ярценко Ольга
zmorshki.in.ua